Zajednički horehound je zeljasta biljka čiji terapeutske svrhe su poznati od davnina. Dakle, doznajmo koja su svojstva i metode uporabe ove ljekovite biljke.
Zajednički horehound (znanstveni naziv Marrubium vulgare) je mala gotov zeljasta biljka , poznata i kao robbio ili mentastro . Pripada obitelji Lamiaceae, rasprostranjena je u južnoj Europi, osobito u obalnim područjima i subalpskim regijama.
Ova alpska biljka može rasti u planinama do 1500 metara nadmorske visine. Raste i na seoskim područjima i na sušnim i neobrađenim zemljištima koja su dobro izložena suncu.
Njegove uporabe u terapeutske svrhe imaju vrlo drevno podrijetlo. U popularnoj tradicionalnoj upotrebi koristi se kao sredstvo za suzbijanje kašlja, mukolitičko i protuupalno za liječenje poremećaja dišnog trakta. Korisno je i za mršavljenje u slučaju pretilosti.
Obični horehound
Marrubium vulgare karakteriziraju mali bijeli cvjetovi, koji cvjetaju od srpnja do rujna. Listovi su bjelkasti, ovalnog oblika i imaju vunast izgled.
Ova biljka može narasti do oko jednog metra visine. Ima vrlo aromatičan, ali prilično neugodan miris, a odlikuje ga tendenciozno gorak okus. Naziv biljke mogao bi naći svoj etimološki korijen u hebrejskoj riječi 'marrob', što znači gorka.
Službena svojstva se zapravo mogu pripisati prisutnosti principa, poznatog kao marrubina . To je gorka tvar koja može potaknuti rad želuca zahvaljujući svojim probavnim svojstvima, a korisna je i za funkcionalnost jetre. Među ostalim tvarima nalazimo flavonoide, alkaloide, tanine , saponine, sluzi i vitamin C.
Već su stari Egipćani poznavali vrline ove biljke. Uglavnom se koristio kao prirodni lijek za borbu protiv respiratornih bolesti.
Horehound terapeutska svojstva
U fitoterapiji ove biljke koriste se samo neki njeni dijelovi, lišće i cvjetni vrhovi. Potonje se mogu sakupljati tijekom cvatnje, posebno tijekom ljetnih mjeseci. Ljekovita svojstva ove zeljaste biljke poznata su od davnina.
Osobito su se cijenila njegova balzamična, ekspektoransna, probavna i febrilna svojstva . Stoga predstavlja dobar prirodni lijek u slučaju bolesti koje utječu na dišne puteve . Kašalj , groznica, bronhitis , sluz i astma poremećaji su zbog kojih se najviše preporučuje uzimati.
Kroz infuziju ova biljka može se koristiti i za vanjsku upotrebu u slučaju čireva i čira. Unutarnje otopine važeći su prirodni lijek koji se koristi za ispiranje i grgljanje u slučaju infekcije grla.
Horehound za mršavljenje
Zbog svoje učinkovitosti pročišćavanja, probavnih i toničkih svojstava , može se smatrati korisnim u slučaju pretilosti . Sadrži urzolsku kiselinu , tvar koja je sposobna sagorijevati masti i djeluje na tonus mišića. Ova alpinistička biljka koja reaktivira metabolizam pogodna je i za one koji se bore za dobivanje mišićne mase ili u uvjetima atrofije mišića. Biljka je također u stanju potaknuti diurezu i pospješiti odvodnjavanje tekućina uklanjanjem toksina. Zbog toga je koristan za probleme s celulitom i dermatozama.
Tinktura majke
Među metodama za uzimanje tvari prisutnih u ovoj biljci postoji i primjena majčinim tinkturama . Možete upotrijebiti 20 kapi matične tinkture prelivene u malo vode. Na taj se način preporučuju doze 2 ili 3 puta dnevno, uvijek podalje od obroka.
Na ovaj je način moguće iskoristiti probavnu, gnojnu i ekspektoransnu učinkovitost ove korisne ljekovite biljke.
Biljni čaj
Alternativno, možete pripremiti i biljni čaj ili infuziju napravljenu s cvjetovima i lišćem biljke. Nakon pripreme, napitak se mora filtrirati.
Ova metoda upotrebe posebno je korisna za sagorijevanje masti ove biljke i za liječenje celulita. Na ovaj način ćete također popiti ugodno piće za vrijeme epizoda gripe ili oporavljanja.
Kontraindikacije i nuspojave
Upotreba ove biljke je kontraindicirana u slučaju utvrđene preosjetljivosti na jednu ili više njegovih komponenti. Nadalje, bolje je izbjegavati njegovu konzumaciju čak i u slučaju bolesti koje utječu na probavni sustav, kao što su gastritis ili peptički čir. Unos se ne preporučuje trudnicama i dojiljama.
U svakom slučaju, poželjno je procijeniti mogućnost upotrebe savjetujući se s liječnikom unaprijed. Duga upotreba ove biljke mogla bi dovesti do porasta krvnog tlaka.
Uzimanje velikih doza tvari također može dovesti do promjene u otkucaju srca.
Druge podatke
Otkrijmo druge ljekovite biljke poput horehounda, s balzamičnim, ekspektoransom, probavnim i febrilnim svojstvima:
- Češnjak, prirodna viagra, ali i moćan antibiotik i pesticid protiv gastrointestinalnih infekcija
- Chervil , "nepoznati brat" peršina, aromatičan i ljekovit
- Crni kohoš, prijatelj žena zbog poremećaja menopauze
- Damiana, biljka afrodizijak za ljude, koristi se protiv tjelesnog ili mentalnog umora, stresa i za prestanak pušenja
- Helichrysum, ulje pogodno za kožu, liječi ekcem, psorijazu i dermatitis
- Erisimo ili sisimbrio je biljka pjevača, izvrsna za liječenje glasa
- Paprena metvica, svježe arome s anestetičkim, pročišćavajućim i antiseptičkim djelovanjem
- Gorski bor, njegovo esencijalno ulje ima mukolitičko i protuupalno djelovanje, liječi bolesti dišnih putova i bolove u mišićima
- Poligala, ublažava, ekspektorans i laksativ, diuretik i protiv crijevnih problema, kašlja, astme i bronhitisa
- Primula, poznata po sedativnim, analgetskim, protuupalnim i antireumatskim svojstvima
- Saponaria, izvodi pročišćavajuće, sudorifično, toničko, ekspektorans, diuretičko i ... djelovanje deterdženta