Mišićni elektrostimulator je niskofrekventni elektronički uređaj povezan na niz elektroda koji se koristi u fizioterapiji za razvoj i jačanje mišića. Danas široko rasprostranjen u sportu, elektrostimulator se koristi za održavanje tonera i kondicije u specijaliziranim centrima, ali i za provođenje sportskih aktivnosti kod kuće . Zapravo nije opasno ako se koristi kod kuće.
Zapravo su na tržištu razne vrste elektrostimulatora prikladne za sve potrebe.
Otkrijmo što je korisno znati o ovom uređaju i koje su osobine tijekom faze kupnje.
Elektrostimulacija što je to
Izraz elektrostimulacija označava fizioterapijsku metodu koja uključuje upotrebu aparata koji se naziva elektrostimulator, a koji električnim impulsima vodiča navodi da elektrode potiču kontrakciju mišića i mišićnih vlakana.
Ova tehnika rođena je 70-ih godina samo u svrhu rehabilitacije , na primjer za oporavak mišićnog trofizma, dok se danas koristi prije svega u sportske, medicinske i estetske svrhe.
Mišićni elektrostimulator: opis
Cilj elektrostimulatora je uzrokovati kontrakciju mišića pomoću električnih impulsa. To su impulsi koje emitiraju elektronički uređaji koji koriste niskofrekventnu električnu struju.
Impulsi dovode do mišića i mišićnih vlakana kroz vodiče, elektrode.
Kako djeluje elektrostimulator?
Učinkovitost elektrostimulacije strogo je povezana s kvalitetom korištenog uređaja, pravilnom primjenom elektroda i odabirom pravog programa.
Ovisno o učestalosti, trajanju i intenzitetu pulsa , na pacijenta se postižu različiti učinci.
Praksa je bezopasna, ali preporučuje se da je koriste stručne ruke.
Uređaj se sastoji od 2 dijela:
- strujni generator koji će proizvoditi električni naboj niske frekvencije.
- elektrode, koje su vodiči električnog naboja i moraju biti pravilno postavljene na mišićnim vrpcama.
Vrlo je jednostavan za upotrebu, a kao što je spomenuto, ne uzrokuje štetu čak i ako ga je preporučljivo koristiti nakon savjetovanja sa specijaliziranom osobom.
Elektrostimulator: vodič za kupnju
Kao što je spomenuto, elektrostimulator je mali električni uređaj koji se može kupiti i putem interneta i u prodavaonicama elektronike ili sporta, bez posebnih kontraindikacija, nije opasan, ali se mora koristiti slijedeći odgovarajuće parametre kako bi bio koristan i ne štetan za mišićna vlakna. ili bol koju liječite.
Posljednjih godina ovaj je objekt postao vrlo popularan među sportašima koji već prakticiraju natjecateljske aktivnosti i koji ga koriste za izgradnju mišićne mase. Na tržištu stoga postoje razne kategorije elektrostimulatora, od najjeftinijih za domaću upotrebu i za kozmetičke tretmane čak i kod kuće, do profesionalnih.
Pogledajmo kako dalje s kupnjom mišićnog elektrostimulatora, koji će biti po volji, koliko potrošiti i odabir najboljih elektrostimulatora na tržištu prema različitim potrebama i mogućnostima.
Elektrostimulator: najbolji na tržištu
Globus Genesy 300 Pro novi je cjeloviti elektrostimulator dizajniran za fizičku spremnost, rehabilitaciju i za smanjenje nekih bolova. To je izuzetno funkcionalan i lagan uređaj, idealan za profesionalne i neprofesionalne tretmane boli (desetke i mcr) za rehabilitacijske tretmane. Genesy 300 Pro također nudi novi program nazvan Osteogeneza i specifični program za borbu protiv inkontinencije.
funkcije:
- 91 program u 9 područja primjene: 29 kondicija, ljepota, wellness, 20 bolova, 22 sporta, 12 mikrostruja, 6 rehabilitacija, 1 inkontinencija, 1 jontoforeza
- Grafički LCD zaslon
- Moj trener: prikazuje slike za postavljanje elektroda izravno na zaslon
- Vrijeme izvođenja: izmjena parametara kontrakcije tijekom stimulacije
- Brzi izbornik: za bržu navigaciju
- Programabilno: 3 besplatne memorije, samo ems i desetke
- Funkcija 2 + 2 za istodobno pokretanje dva različita programa
- Višekorisnički vam omogućuje da stimulator podijelite s više korisnika, a njihove postavke i postavke ostaju nepromijenjene
- Automatski način rada (Auto stimulator): ovo je jedini stimulator koji vam omogućuje automatsko pokretanje programa bez ručnog interveniranja u podešavanju intenziteta.
- Memo vam omogućuje stvaranje biblioteke prilagođenih programa prema pojedinačnim ciljevima
- Syncrostim: djelovanje na jedan gumb istovremeno povećava intenzitet 4 kanala.
- Posljednjih 10 čuva u memoriji posljednje izvedene programe. Na taj su način dostupni za brzo i vrlo jednostavno izvršenje u budućnosti.
Ukratko tehničke značajke:
- Kanali: 4 neovisna kanala (8 elektroda)
- Frekvencija: 0,3 - 150Hz
- Snaga: 120mA po kanalu
- Širina impulsa: 40 - 450 µs
- Oblik vala: kvadratni, dvofazni, simetrični, kompenzirani, muški, ionski val
- Napajanje: baterija
- Uređaj: klasa BF tipa II
- Sukladnost: u skladu s direktivom 93/42 / EEC
- Proizvedeno u Italiji
- Cijena 399
prednosti:
Profesionalni uređaj napravljen u Italiji, snažno djeluje na mišićnu traku s 4 kanala i 8 elektroda. 91 program u 9 područja primjene.
Elektrostimulator: profesionalni model
Compex SP 4.0 elektrostimulatora je vrhu raspona. Ovaj profesionalni elektrostimulator jednostavan za upotrebu idealan je za one koji se redovito i marljivo bave sportom i nudi potpuno novu funkciju Mi-Autorange koja brzo dovodi do optimalnog rezultata. Može se koristiti za fizičku pripremu sportaša, kao terapija protiv bolova uzrokovanih kontrakturama, grčevima , bolovima u mišićima, bolovima u vratu, leđima, u rehabilitaciji, a također i u medicini za oporavak od nesreća ili ozljeda.
Može se koristiti u redovitoj kondiciji za toniranje i oblikovanje mišića, za toniranje trbuha i zadnjice.
funkcije:
- Tehnologija: Bežična
- Mišićna inteligencija: MI-scan, MI-autorange, MI-tens, MI-action na sva 4 modula
- Preuzimanje cilja: Da
- Zaslon: u boji
- Aktivnosti prijenosa: Da
- Kategorije programa: Tjelesna priprema, ublažavanje boli, rehabilitacija, oporavak / masaža, fitness
- Broj programa: 40
Tehničke značajke:
- Kanali: 4 neovisna
- Snaga: 120 mA, 400 us, 150 Hz
- Napajanje: Punjiva baterija za manje od 2 sata
- Pribor: Tvrda putna futrola, Zaštitni plašt, 6 pakiranja elektroda
- Cijena 859 eura
prednosti:
Specijaliziran za sportaše, nudi im mnoge funkcije inteligencije mišića: MI-scan, MI-autorange, MI-tens, MI-action.
Opremljen punjivom baterijom za samo 2 sata.
Prilično je skup uređaj, pogodan za one koji sport čine svojim poslom!
Elektrostimulator: najbolja vrijednost za novac
Uređaj Beurer EM 49 digitalni je elektrostimulator Tens Ems - terapija boli (Tens) i stimulacija mišića (Ems) upotpunjen opuštajućom masažom. To je medicinski proizvod koji se može kupiti putem interneta i u specijaliziranim prodavaonicama ili zdravstvenim ustanovama. Korisno za sigurnu i bez oštećenja kućnu upotrebu. To je proizvod za koji je zajamčeno Ce. Baterija se ne može puniti.
funkcije:
- 64 unaprijed programirane aplikacije
- 6 prilagodljivih programa u kojima je moguće postaviti frekvenciju, otkucaje srca, vrijeme uključivanja / isključivanja.
- Opustite se i umasirajte
- Oznaka postavljanja elektrode
- Uključene su 4 samoljepljive gel elektrode (45 x 45 mm)
- 2 zasebno podesiva kanala
- Podesivi intenzitet
- Tajmer za odbrojavanje
- Sigurnosno zaustavljanje
- Obrnuti LCD zaslon s plavim pozadinskim osvjetljenjem
Tehničke značajke:
- Kanali: 2
- Elektrode: 4
- Baterije: 3 x 1,5V AAA baterije
- Ems programi: 35
- Masaža (broj programa): 20
- Podesivi intenzitet: da
- Sigurnosno zaustavljanje: da
- Veličina proizvoda: 13,2 X 6,3 X 2,3 cm
- Sukladnost: u skladu s direktivom 93/42 / EEC
- Cijena 60 eura
prednosti:
Proizvod dostupan svima, dobre vrijednosti za novac. Za kućnu upotrebu zajamčena i certificirana EEZ.
Elektrostimulator: najjeftiniji
TESMED Trio 6.5 elektrostimulator mišića i Tens , izvrstan uređaj za sportsku upotrebu čak i kada ostajete kod kuće. Nudi 12 općih programa treninga mišića za toniranje mišića, smanjenje celulita i sprječavanje strija, 12 antalgičnih desetaka programa koji se koriste nakon napornih treninga za ublažavanje kontraktura ili za smanjenje bolova kao što su bolovi u vratu, teniski lakat i golferov lakat, karpalni tunel i na kraju 12 programa opuštajuće masaže. To je medicinski proizvod.
funkcije:
- 36 programa za Desetke
- 40 razina intenziteta
- Tehničke značajke:
- Isporučene elektrode: 4 elektrode
- punjiva baterija putem usb kabela
- višejezični korisnički priručnik
- Cijena 49 eura
prednosti:
Cijena. Riječ je o certificiranom i zajamčenom uređaju poznate tvrtke. Izvrsno za upotrebu za desetke. Također nudi opuštajuću masažu.
Ostali vrhunski uređaji po volji korisnika
Također ističemo ove modele koji su prikupili najbolje prosječne ocjene korisnika na Amazonu, s najmanje sto glasova: 
Sanitas SEM 43 Elektrostimulator TENS / EMS 3 u 1 Cijena: 46,78 € 
Cijene ažurirane 19. rujna 2020 u 2: 15 sati.
Upotreba elektrostimulacije
Polja koja su danas uključena u upotrebu ove elektrostimulacijske prakse su sljedeća:
- Za rehabilitaciju u kombinaciji s tradicionalnim rehabilitacijskim terapijama električni stimulator mišića koristi se u borbi protiv mišićne trofičnosti
- u medicini za borbu protiv bolnih patologija, upala mišića, bolova u vratu, bolovima u leđima, raznih oblika inkontinencije ... U nekim fizioterapijskim centrima elektrostimulacija se koristi i za posturalnu rehabilitaciju.
- na sportskom se terenu danas široko koristi za povećanje klasičnog treninga i dobivanje zategnutih i otpornih mišića. Koristi se za pomoć sportašima u sportskim treninzima za povećanje mišićne mase i poboljšanje određenih mišićnih skupina te postizanje boljih rezultata čak i nakon ozljeda .
- estetika: elektrostimulacija se koristi u borbi protiv celulita, kao sredstvo za limfnu drenažu kako bi se smanjilo zadržavanje vode , smanjili znakovi starenja i bora, kako na licu, tako i na vratu i dekolteu.
Elektrostimulacija: blagodati
Mišićni elektrostimulator korisno se koristi u raznim sektorima. Ali koje su koristi koje elektrostimulacijski tretman može donijeti?
Pažnja za adekvatnu upotrebu prema vašim potrebama važno je postaviti prave parametre: puls, učestalost, trajanje, intenzitet i latenciju. Ne radite tretman bez ovog važnog znanja, posebno ako se koristi za tjelesnu aktivnost kod kuće.
Prednosti u rehabilitaciji
U rehabilitaciji se elektrostimulator može koristiti:
- za poboljšanje tona
- za smanjenje trofizma mišića
- nakon traume kako bi se ubrzao oporavak zahvaćenog dijela
- stimulirati denervirani mišić kako bi se spriječila njegova degeneracija.
Prednosti za sportaše
U sportu se elektrostimulator sve više koristi, posebno profesionalni sportaši jer
- poboljšava tonus mišića
- brzo završava atletski trening povećavajući snagu mišićnih vlakana
- poboljšati određene mišićne skupine
- štiti sustav mišića i tetiva
- u poslije treningu opušta mišiće
- nakon aktivnosti ublažava bol zbog upalnih stanja ili ozljeda.
Estetske prednosti
U estetskom polju elektrostimulator se koristi u sljedećim slučajevima za:
- smanjite liniju struka, tonirajući trbušne mišiće
- stvrdnuti
- smanjiti nesavršenost celulita , zahvaljujući lipolizi generiranoj kontrakcijom mišića
- povećati ton
- ispustite tekućine protiv zadržavanja vode
- smanjiti znakove starenja na vratu i dekolteu
Medicinske koristi
U općoj medicini elektrostimulator se koristi za ublažavanje različitih oblika boli kao što su
- bol u vratu
- Križobolja
- poboljšava cirkulaciju i vaskularnost
- smanjuje problem inkontinencije
- poboljšava držanje tijela
Kontraindikacije elektrostimulacije
Tehnička elektrostimulacija uglavnom je bezopasna tehnika, ali preporučljivo je provesti tretman tek nakon što pitate liječnika ili fizioterapeuta i nakon pažljivog čitanja upozorenja kupljenog elektrostimulatora.
Kontraindiciran je u sljedećim slučajevima:
- trudnoća
- ljudi s elektrostimulatorima srca
- prisutnost krhkih kapilara
- prisutnost metalnih proteza
- kožne infekcije ili lezije,
- flebitis ili tromboflebitis
- bolesnici s malignim
- bolesnici s epilepsijom
Elektrostimulator za mršavljenje
Prolazak elektrostimulacijskih sesija, u specijaliziranim centrima ili ugodno kod kuće, nije lijek za mršavljenje. Međutim, to može biti dodatak vašoj strategiji mršavljenja.
Dakle, u praksi uporaba aparata ne može biti presudna za mršavljenje, ali može vam pomoći ako se pridržavate prehrane koju je propisao dijetetičar. Iako će vas dijeta zapravo izgubiti na težini i smanjiti kalorije, elektrostimulator će poboljšati tonus mišića i smanjiti mrlje poput celulita.