Evo našeg recepta za polpete od slanutka i sezama : lagano, ukusno i jednostavno za pripremu jelo koje preporučujemo.
Među mesnim okruglicama od slanutka mnogi poznaju falafel , ukusno bliskoistočno jelo za koje smo već predložili recept, ali sada vam želimo dati recept za izradu ukusnih polpeta od slanutka s dodatkom sezama .
Polpeta od slanutka i sezama: recept za 4 osobe
4 od 1 glasova
The slanutak i sezam mesne okruglice su jako ukusna i pogodna za svakoga, ali prije svega savršen za „maskiranja” mahunarke za mališane koji ne žele znati. To je jedan od naših vegetarijanskih recepata, koje vas pozivamo da otkrijete sve. Priprema 20 minuta Kuhanje 20 minuta Ukupno vrijeme 40 minuta Porcije 4 osobe Kalorije 238kcal
Sastojci
- 1 šalica kuhanog slanutka
- 100 grama nasjeckanih badema
- 1/2 češnja češnjaka
- 1 korica limuna
- 100 grama prezle (također pomiješane s 3 žlice sjemenki sezama)
- 1 prstohvat soli i papra
- 2 žlice ekstra djevičanskog maslinovog ulja
instrukcije
- U mikseru nasjeckajte slanutak , bademe, češnjak i začinite solju i paprom.
- Sad krumpir posebno izgnječite vilicom i sve sjedinite u prilično mekano i kompaktno tijesto.
- Aromatizirajte s malo limunove korice i oblikujte kuglice promjera oko 3 cm.
- Jednom spremne, polpete prođite u obične mrvice ili pomiješane sa sjemenkama sezama i kuhajte ih u tavi s puno vrućeg ulja dok ne porumene.
- Alternativno - za lakšu verziju - pecite na 180 ° oko 20 minuta , okrećući polpete na pola kuhanja.
OTKRIJTE I: Juha od slanutka , recept i varijacije
Uz pomfrit ili još bolje uz čips od povrća , vaše polpete od slanutka i sezama bit će izvrsna sekunda za djecu, a salata druga za odrasle!
Isprobajte ih, nećete biti razočarani!
Još recepata za mesne okruglice bez mesa
Želite li sve najukusnije recepte za izradu mesnih okruglica bez mesa? Evo ih!
- Sirove polpete s mojitom , ukusni aperitiv
- Polpete od tikvica , klasični recept, one od povrća i bez glutena
- Vegetarijanske polpete s umakom od rajčice i bosiljka : recept
- Polpete od bundeve i integralnog sezama : recept
- Polpete od leće i gljiva sa špagetima
- Falafel : recept i sastojci za izradu vegetarijanskih polpeta
- Polpete od buče i krumpira : recept i sastojci
- Polpete od patlidžana : vegetarijanski recept
- Polpete od kvinoje : recept i sastojci
- Pečene polpete od karfiola bez jaja : veganski recept
Je li vam se svidio naš recept za polpete od slanutka i sezama?
Evo i drugih vege recepata koji bi vas mogli zanimati:
- Vegetarijanske rolice
- Domaća povrćna mesna štruca
- Salata od slanutka i rukole s vinaigretom od limuna
- Pečeni krumpiri
- Kroketi od krumpira