L ' cimetovo ulje dobiva se iz biljke cimeta. Eterično ulje može se udahnuti, koristiti za masažu ili progutati u kapima. Dobar je prirodni lijek za prehladu i menstrualne bolove, za masaže protiv celulita i za smanjenje kilograma.
Što je cimetovo ulje
Eterično ulje cimeta ekstrahira se destilacijom vodenom parom iz biljke cimeta,
Cinnamomum verum ili Cinnamomun zeylanicum, zimzelenog stabla obitelji Lauraceae porijeklom iz istočne Azije.
Karakteristike cimeta
Cimet je začin koji se od davnina koristio kao sušeni sastojak za dekocije i biljne čajeve: cimet se prodaje u cilindričnim štapićima zvanim cannoli, ali se nalazi i u obliku esencijalnog ulja ili majčine tinkture koja se koristi u kapima.
Cimet koji se ističe toplim, suhim i slatkim mirisom, začin je afrodizijačkog svojstva koji se uglavnom koristi u kuhanju, ali je poznat i po svojim terapeutskim svojstvima kao prirodni lijek protiv prehlade i menstrualnih bolova.
Cimet u drevnim lijekovima
U kineskoj medicini cimet se već koristio 2700. godine prije Krista za stimulativno, probavno i antiseptičko djelovanje, kao i za poboljšanje izgleda kože i čini lice mlađim.
U Ayurvedi se koristio kao lijek protiv impotencije i za svoje zagrijavanje i probavne vrline povezane s vatrenom stihijom.
Egipćani su ga 2000. godine prije Krista koristili zajedno s drugim esencijalnim uljima u procesu mumifikacije. Rimljani su ga smatrali svetim i koristili ga kao tamjan, dok su ga Grci koristili u svojim vinima i jelima.
Na Zapadu je korišten za svoje snažno antibakterijsko djelovanje: korišten je i za konzerviranje mesa, jer je blokirao proces truljenja.
Kako se ulje vadi
Cimetno ulje ekstrahira se parnom destilacijom. Korišteni dio je kora mlađih grana i lišća.
Eterično ulje koje sadrži biljka i koje djeluje kao aktivni sastojak sastoji se većinom od cinaminog aldehida koji sadrži tanin (koji je antioksidans) i kumarina, tvari koja se mora koristiti s ekstremnim umjerenjima jer je toksična za bubrege i jetru.
Napravite ulje cimeta
Cimetovo ulje možete kupiti već pripremljeno u biljnim trgovinama, ali moguće ga je pripremiti i sami zajamčiti izvrsnu kvalitetu.
Napraviti ga kod kuće jednostavno je, a sastojci traju dugo. Na taj način se mogu napraviti velike količine bez kvarenja.
Sastojci
- 12 štapića cimeta
- 200 ml ekstra djevičanskog maslinovog ulja ili drugog biljnog ulja koje se ne ukrućuje tako lako kao kokosovo ulje
- 1 staklena posuda s hermetičkim poklopcem
Priprema. Stavite štapiće u staklenu posudu i prelijte uljem, pri tome pazite da potpuno prekrije cimet. Dobro zatvorite posudu i držite na suhom mjestu 3 tjedna. Ne zaboravite svaki dan protresti posudu kako bi ulje dobro natapalo začin. Filtrirajte ulje i ulijte ga u tamnu posudu. Čuvajte na hladnom mjestu.
Kako se koristi ulje cimeta
Eterično ulje cimeta može se koristiti na razne načine:
- u osnovi gorionik i ovlaživači: dovoljno je nekoliko kapi.
- kako bi se napravila zapljuskavanja : 8 kapi dovoljno je u posudi s kipućom vodom
- za masaže : 20 kapi esencijalnog ulja cimeta stavite u 200 ml ulja slatkog badema i koristite za masaže. Na primjer, možete masirati trbuh u slučaju spora probave, u slučaju crijevnih plinova i proljeva
- za aromatiziranje jela i deserta.
Cimet ulje: blagodati i svojstva
Poznat po različitim primjenama zahvaljujući višestrukim svojstvima:
- antiseptička i antifungalna, bogata je tvarima koje jačaju imunološki sustav. Preporučuje se unutarnja upotreba (nekoliko kapi otopljenih u medu) kod stanja proljeva zbog crijevnih infekcija i parazita.
- antibakterijski, koristi se protiv prehlade i kašlja, ima karminativno djelovanje: u kombinaciji s uljem slatkog badema može se masirati na trbuhu kako bi se olakšalo uklanjanje i apsorpcija crijevnih plinova i pomoglo probavi.
- afrodizijački učinak, stimulira živčani sustav.
Pogledajmo detaljno mnoga terapeutska svojstva esencijalnog ulja cimeta.
Sprječava prehlade
Korištenje ovog ulja jednostavan je način za prevenciju i ublažavanje simptoma gripe i prehlade. Njegovi isparljivi spojevi zapravo oslobađaju dišne puteve, smiruju zagušenja i bore se protiv virusa i bakterija s antiseptičkim osobinama.
Borba protiv dijabetesa
Čini se da je cimet jedan od preporučenih začina za kontrolu glikemijskih vrhova kod dijabetičara: ukratko, kontrolira razinu šećera na prirodan način.
Samo dodajte 2-3 kapi ulja u svoju dnevnu prehranu kako biste dobili koristi protiv dijabetesa.
Ublažite artritis
Masaža tijela esencijalnim uljem cimeta (20 kapi otopljenih u ulju slatkog badema) ima nekoliko prednosti:
- potiče protok krvi
- smanjuje upalu .
- smiruje bol i smanjuje poteškoće u kretanju tipične za one koji pate od artritisa.
- pruža ugodan osjećaj olakšanja.
Borba protiv kožnih infekcija
Glavna kvaliteta je antibakterijska. Masirajte kožu ovim lako upijajućim uljem kako biste smanjili bilo koju vrstu infekcije kože, poput atletskog stopala i pspsorijaze.
Protiv umora
Masaže na bazi ovog ulja korisne su za ublažavanje simptoma fizičkog ili mentalnog umora.
Preporuča se razrijediti 20 kapi esencijalnog ulja u ulju za masažu. Spojevi cimeta aktivirat će cirkulaciju krvi, potičući oksigenaciju mozga uz trenutni osjećaj dobrobiti.
Ulje cimeta za usne
Zahvaljujući revitalizirajućim i uzbudljivim svojstvima ovog začina, ulje ponovno aktivira cirkulaciju krvi čineći usne napuhanijima na prirodan način. Stoga možete koristiti spoj na bazi kokosovog ulja ili vazelina kako biste ograničili blago nadražujuće djelovanje.
Upozorenje : cimet djeluje nadražujući kožu, stoga ga je važno razrijediti drugim umirujućim i umirujućim proizvodima poput vazelina, razrjeđujući njegovu koncentraciju. Bitno je testirati malu količinu ulja na usnama kako biste bili sigurni da nemate alergijske reakcije.
Cimet i kokos
Za izradu hidratantnog usna trebat će vam:
- 2-3 kapi eteričnog ulja cimeta
- 1 žlica kokosovog ulja
Priprema. Stavite cimet u malu zdjelu s kokosovim uljem i dobro izmiješajte. Za nanošenje na usne koristite četkicu za zube: namočite je u smjesu i prolazite po usnama dok ne postanu crvene i nadražene. Zatim isperite toplom vodom i nanesite balzam za usne.
Balzam za usne od cimeta i vazelina
Balzam za usne od cimeta potrebni su vam ovi sastojci:
- 1 staklenka vazelina
- 3 kapi esencijalnog ulja cimeta
Priprema. U svježe otvorenu staklenku vazelina ulijte cimet i dobro promiješajte. Pripremite usne dobrim čišćenjem. Nanesite smjesu prstima i ostavite da djeluje 10 minuta, masirajući. Zatim je uklonite toplom vodom. Cimet aktivira cirkulaciju i nadražuje usne, ali vazelin je izvrsna hidratantna krema.
Cimet ulje za kosu
Ulje cimeta ima antioksidativnu moć i potiče cirkulaciju vlasišta: preporuča se koristiti ga protiv gubitka kose .
Budite oprezni jer cimet nadražuje kožu. Stoga je poželjno nanijeti ulje na kožu pamučnom krpom i prvo isprobati malo područje vlasišta kako biste razumjeli kako vaša koža reagira.
Kako koristiti ulje cimeta na kosi?
Slijedite ovaj protokol za sjajniju i zdraviju kosu:
- Počešljaj kosu
- Cijelom duljinom prelijte malo ulja i rasporedite ga češljem od korijena do vrha.
- Masirajte kožu nekoliko sekundi
- Ostavite 15 minuta
- Operite kosu neutralnim šamponom
Tretman se mora provoditi redovito kako bi se postigla blagodat za kosu i u smislu peruti.
Ulje cimeta protiv gingivitisa
Gingivitis je upala zubnog mesa koja se manifestira zubu ovratnikom krvarenja: kako riješiti problem s prirodnim proizvodima preporučujemo upotrebu eteričnih ulja.
3-4 kapi ulja otopljenog u 1 čaši vode dovoljne su za ispiranje usta čak 3 puta dnevno.
Ulje cimeta za liječenje kandide
Ima antiseptička i protugljivična svojstva. Korištenje nekoliko kapi ulja smanjuje prisutnost bakterija i kvasca te smanjuje simptome poput mirisa, svrbeža i iscjetka, a učinkovito je kod kandide.
Za liječenje kandide preporučuje se upotreba malo cimetovog ulja razrijeđenog u vodi: pomaže uravnotežiti pH rodnice i boriti se protiv infekcija.
Ulje cimeta protiv celulita
Cinovo ulje pomiješano s masažnim uljima, indicirano je u borbi protiv nesavršenosti poput celulita i zadržavanja vode, jer aktivira cirkulaciju i oslobađa tkiva od otpada i masti.
Preporučujemo vam da napravite ulje za masažu đumbira koje se sastoji od bademovog ulja, 20 kapi cimetnog ulja i đumbira u prahu .
Tako sastavljeno ulje može se koristiti za svakodnevnu masažu od gležnjeva pa sve do zadnjice i trbuha. Potiče cirkulaciju i na taj način smanjuje celulit.
Cimetno ulje za mršavljenje
Dvije kapi ulja cimeta mogu se koristiti prije jela kako bi se pomoglo procesu mršavljenja i smanjenju struka. Sastav cimeta zapravo potiče mršavljenje, uklanja toksine i bakterije prisutne u tijelu.
Da biste dovršili zdravu prehranu koja dovodi do gubitka kilograma, preporučuje se uzimanje 2 kapi esencijalnog ulja cimeta koje djeluje prije svega na masnoće struka.
Cimetno ulje za slatkiše
Za aromatiziranje slastica raznih vrsta, kako žlice, tako i kolača, ovo ulje možete koristiti u tijestu umjesto cimeta u prahu ili štapiću. Nije indicirano otopljeno izravno u mlijeku.
Kontraindikacije u korištenju ulja cimeta
Iako vrlo korisno, ovo ulje ipak ima neke kontraindikacije:
- Ako masirano ulje cimeta može izazvati iritaciju kože: uzrokuje jako zagrijavanje područja, pa se mora koristiti diskretno.
- Ako se udiše u velikim dozama, može izazvati konvulzivno stanje.
- Ako se guta, važno ga je uzimati nakratko, kako bi se izbjegla osjetljivost sluznice.
Cimetno ulje u trudnoći
Kontraindiciran je u trudnoći, dojenju i djeci. Prije bilo koje vrste unosa, obratite se svom liječniku ili travari.
Ulje cimeta protiv moljaca
Može se koristiti za parfemiranje vrećica začina i mirisnih drva koje se koriste u ormarima, jer je učinkovit kao otpornost na moljac .
Preporučljivo je namočiti grančicu poroznog drva, poput plute, s nekoliko kapi ulja i ostaviti ga u ladicama. Budite oprezni jer ulje može zamrljati tkanine.