Kako koristiti aloe veru za postizanje dobrobiti i lijekova za mnoge male bolesti?
Pokušajmo shvatiti kako koristiti ovaj čudesni proizvod koji nam je priroda dala za kožu, kosu, probavni sustav, za mršavljenje ili za detoksikaciju tijela.
L ' Aloe Vera doista se može uzimati oralno kao sok , lokalno u obliku gela ili kreme do 100% prirodnih sastojaka, ili ga možete unijeti u obliku komprimirane visoke doze aloje.
Otkrijmo karakteristike biljke, za što se koristi i kako uzimati Aloe Veru kako bi postigla maksimalne koristi.
Aloe Vera biljka
Biljka aloe vera pripada obitelji Aloeaceae i ima 250 sorti . To je mesnata višegodišnja biljka koja doseže visinu od oko 1 metra. Uzgaja se na vrućim i suhim područjima poput južne Italije, Španjolske, Grčke i Izraela. Biljka je porijeklom iz Južne Amerike i Srednje Amerike: i danas među glavnim proizvođačima nalazimo Dominikansku Republiku i Meksiko.
Sastav
Aloe vera sadrži aktivne tvari i hranjive sastojke koji koriste ljudskom tijelu.
Posebno se sastoji od:
- vitamini A , B1, B2, B6, B12, C, E
- folna kiselina
- niancina
- mineralne soli - željezo, kalcij, fosfor, kalij , krom, natrij, magnezij, mangan, selen, bakar i cink
- enzimi
- aminokiseline
- složeni šećeri zvani polisaharidi
- sluzi i organskih kiselina
- steroli i biljni hormoni.
Ukratko, to je bogata i izdašna čudesna biljka.
Aloe Vera: svojstva i koristi
Njegova su svojstva povezana s prisutnošću svih njegovih komponenata i s aktivnim tvarima prisutnim u ovoj biljci.
Glavne korisne funkcije su sljedeće:
- Anti-age kože i tijela općenito: kao prirodni antioksidans, značajno smanjuje štetni učinak slobodnih radikala .
- Protuupalno : smanjuje upalu u mišićnom tkivu i zglobovima. Korištenje gela je idealno.
- Antibiotik i antibakterija : zahvaljujući prisutnosti antrakinonskih glikozida poput aloeina i aloetične kiseline koji djeluju u sinergiji sposobni su snažno antibakterijski, protugljivično i antivirusno. Bori se protiv bakterija, gljivica i virusa: u tu je svrhu bolje uzimati tekuću aloju na usta ili tablete.
- Jača obrambene snage organizma : njegovi aktivni sastojci jačaju imunološku obranu .
- Pročišćavanje i detoksikacija : pomaže u uklanjanju otpada i štetnih tvari iz tijela te regulira tjelesne funkcije. Savršeno za oralnu upotrebu.
- Probava i pokretljivost crijeva : potiče pokretljivost crijeva i aktivira lijeno crijevo. Normalizira bakterijsku floru i poboljšava aktivnost debelog crijeva i gušterače.
- Aktivnost cikatrizacije : korisno kao ljekovito sredstvo za epitelne rane, ali i za smanjenje unutarnjih lezija i ulceracija trakta iz jednjaka i cjelokupne sluznice stomata i crijeva. U slučaju opeklina , puno pomaže ublažiti bol i obnoviti epitel.
Pravo čudo prirode!
Kako uzimati Aloe Veru
Aloe Vera je lijek za mnoge male bolesti i naznačen je kao pomoćno sredstvo u liječenju različitih patologija: jedan je od najučinkovitijih i najkorisnijih prirodnih lijekova za dobrobit organizma.
Na tržištu nalazimo proizvode na bazi aloje u različitim formatima:
- prirodni sok,
- dodatak u tabletama,
- kreme i gelovi.
Aloe vera za piće
Aloe sok se dobiva iz lišća biljke uljnom gelu: se dobiva kompresijska cijeli list koji sadrže aktivnu tvar, aloin s laksativ djelovanja koja se nalazi upravo u cijelom lista.
Preporučujemo kupnju soka aloe vere dobivenog iz organskog uzgoja. Sok se može pripremiti i kod kuće s biljkom koju uzgajamo u vrtu, ali morate biti oprezni s higijenom, temeljito očistiti ruke i koristiti rukavice kako biste izbjegli bilo kakav prijenos. Pogledajmo kako napraviti DIY sok od aloe.
Kako napraviti sok
Da biste pripremili sok, samo upotrijebite mesnate listove biljke koje treba rezati oštrim nožem na dnu lista. Zatim se pobrinite da ih dobro operete, a također uklonite ostatke zemlje u zaštitnim rukavicama.
Prerežite jednu stranu lista uzdužno, uklonite sve zelene i žute dijelove, a uzmite žlicu samo viskozni i prozirni gel. Stavite ovaj gel u miješalicu i dodajte malo voćnog soka da biste dobili odgovarajuću konzistenciju. Treba ga brzo raditi i piti, jer postupak oksidacije omogućuje da se mnogi dragocjeni elementi rasprše.
Infuzija aloe i đumbira
Pravo čudo za naše zdravlje je infuzija aloe vere i đumbira , jer kombinira osobine oba proizvoda kako bi istovremeno stvorila biljni čaj s protuupalnim i pročišćujućim svojstvima.
Da biste napravili infuziju, ostavite 10 minuta korijena đumbira i žlicu aloe u kipućoj vodi. Piti mlako.
Aloe Vera za piće: blagodati
Pijenje aloe vere na prazan želudac služi za pročišćavanje tijela, izbacivanje toksina i početak dana. Koje su blagodati uzimanja aloe na usta:
- očistiti crijeva. Često se preporučuje borba protiv palica i. "uradi sam" sok, međutim, riskira da bude previše laksativan, poželjno je koristiti proizvode kupljene u biljnoj medicini.
- za infekcije desni. Može se uzimati kao prirodna vodica za usta za ublažavanje osjetljivih desni. Preporuča se dodati prstohvat sode bikarbone u sok od aloe.
- akcija mršavljenja . Koristi se kao dodatak prehrani za mršavljenje i detoksikaciju. Preporučuje se uzimanje nekoliko puta dnevno radi pročišćavanja i sagorijevanja masti.
- zaštitno djelovanje želuca . Smanjuje želučani refluks i pomaže u borbi protiv simptoma gastritisa provodeći zaštitno djelovanje na želudac i usnu šupljinu, koje u slučaju želučanih poremećaja napadaju želučane kiseline.
Aloja za piće: kada i kako
Poželjno je piti sok od Aloe Vere ujutro, natašte i pridržavati se doza koje je naznačio travar, fitoterapeut ili liječnik opće prakse.
Nemojte pretjerivati s doziranjem kako ne biste naletjeli na kontraindikacije. Slijedite tretman otprilike mjesec dana, a zatim prekinite kako ne biste izazvali ovisnost.
Sok od aloe čuva se u hladnjaku do 15 dana , u staklenoj posudi, hermetički zatvoren i prethodno očišćen i steriliziran.
Aloe vera u tabletama: blagodati
Aloe Vera u kapsulama je 100% prirodna, mogu je uzimati svi, a obično se propisuje za dovršavanje dijete za mršavljenje kao dodatak prehrani zahvaljujući brojnim svojstvima, jer osim što čisti i potiče mršavljenje, održava i tijelo zdravim.
Uzimanje aloe u tabletama posebno je dobro za:
- do srca,
- u promet,
- na probavni sustav,
- proučavanje antitumorskog potencijala.
Aloe vera gel
Aloe gel trebao bi biti prisutan u svakom domu jer su njegova svojstva nebrojena
To je hidrofilni gel pripremljen sa sokom ekstrahiranim iz lišća biljke koji je geliran ksantanskom gumom. Zatim se gel dopunjava konzervansom kako bi se vremenom sačuvao.
Možete ga kupiti u herbalističkim trgovinama, ali i u supermarketu ili putem interneta : važno je provjeriti naljepnicu s popisom sastojaka: mora sadržavati maksimalnu količinu želirajuće aloe, kao i eventualno organske konzervanse poput kalijevog sorbata i natrijeva benzoata i limunske kiseline.
Aloe gel: blagodati
Aloe vera gel zaista je bogat proizvod koji izvodi akciju
- hidratantna,
- hranjiv,
- umirujuće,
- ozdravljenja,
- zaštitno od atmosferskih agensa i zagađivača
- zacjeljivanje manjih poremećaja kože i kose
Pogledajmo detaljno svaku dobrobit koja može donijeti koži, kosi, tijelu općenito.
Aloe vera i gel za kožu
- Antiage: može se koristiti kao dnevna i noćna krema i pogodna je za sve tipove kože, i suhe i masne. Smanjuje stvaranje bora, vrećica i podočnjaka oko očiju. U slučaju masne kože dodajte nekoliko kapi esencijalnog ulja geranija.
- Vlaženje Preporučujemo dnevnu upotrebu gela za hidrataciju i njegu kože tijela.
- Pročišćava masnu i nečistu kožu čak i u prisutnosti akni i prištića. Izvrsno uz dodatak nekoliko kapi ulja čajevca .
- Sprječava stvaranje tamnih mrlja na koži i na licu i na rukama. Savršeno za svakodnevnu upotrebu gela uz dodatak nekoliko kapi esencijalnog ulja limuna .
- Smanjuje crvenilo i bol uzrokovane čilama na rukama i nogama.
- Ublažite opekline : samo nanesite gel na crvenu i opečenu kožu kako bi mogao izvršiti umirujuće i osvježavajuće djelovanje.
- Suzbija zadržavanje vode. Kružna masaža izvedena gelom aloe vere i esencijalnim uljem naranče može pospješiti cirkulaciju i zaštititi kapilare.
- Smanjuje oticanje nogu. Masaža stopala i nogu odozdo prema gore pomoću aloe gela u kombinaciji s nekoliko kapi eteričnog ulja metvice može smanjiti osjećaj težine i istovremeno osvježiti kožu.
Aloe Vera gel ima bezbroj namjena
Aloja i gel za kosu
- Vlaži suhu, dosadnu i dosadnu kosu. Treba ga primijeniti u paketu kombinirajući esencijalno ulje, na primjer esencijalno ulje ružmarina ili lavande, po želji i ostaviti da djeluje 30 minuta. Zatim nastavite sa šamponiranjem i ispiranjem.
- Kao gel za oblikovanje i oblikovanje kose
- Spriječite i borite se protiv peruti . Gel će se koristiti za masažu vlasišta. Zatim ostavite bazu proizvoda da djeluje oko 30 minuta. Dobro oprati i osušiti.
Aloe gel: ljekovita funkcija
Gel se također preporučuje u njezi
- ekcemi, dermatitis i psorijaza;
- herpes, dodajući nekoliko kapi esencijalnog ulja čajevca;
- hemoroidi, u kombinaciji s esencijalnim uljem metvice, čempresa ili pelargonije.
Također je koristan lijek protiv nelagode uzrokovane ugrizima insekata, posebno komaraca, čak i na nježnoj dječjoj koži. Pomaže u smanjenju svrbeža i crvenila te dezinficira dio.
Aloe Vera gel koristan je za pripremu prirodnog dezinficijensa za čišćenje i higijenu ruku, kada ste daleko od kuće.
Stoga je moguće stvoriti gel za dezinfekciju ruku stavljajući Aloe Vera gel s uljem čajevca, lavande eteričnih ulja i klinčića eteričnog ulja u maloj posudi . Mirisno i učinkovito za dobro čišćenje ruku kad niste kod kuće.
Aloe gel: uradi sam
Je li moguće napraviti svoj gel od aloe vere ako imate biljku? da, ako u vrtu imamo lijepu biljku najmanje 3 godine, zatim odraslu biljku, moguće je dobiti gel koji je prirodno prisutan u lišću.
Izvađeni proizvod mora se konzumirati odmah i uz odgovarajuću umjerenost te ga treba držati u hladnjaku u zatvorenoj teglici oko 1 tjedan.
Aloe Vera: kontraindikacije
Ova čudotvorna biljka ima i neke kontraindikacije.
- Prva kontraindikacija je u slučaju kada postoji oblik alergije na biljku, koji međutim nije jako raširen.
- Također je važno poštivati dozu koju preporučuje liječnik ili travar, jer uzimanje previše aloe vere za piće može uzrokovati mučninu, povraćanje, pa čak i vrlo jak proljev.
- Unos aloe vere ne preporučuje se trudnicama i dojiljama.