Horoskop za povratni stres
Povratak s godišnjih odmora nikome nije lak, ali zvijezde su uvijek na vašoj strani i u horoskopu za 34 tjedan daju vam dragocjene savjete za prevladavanje stresa zbog povratka
Ovan Ovan
Jeste li se tuširali sunčanim naočalama? Ovo je jasan simptom povratnog stresa koji se može izliječiti samo s nekoliko malih vikend putovanja. Pazite na svoje tijelo i pokušajte ga natjerati da vjeruje da vrijeme slobode nije kraj, samo je fragmentirano.
bik Bik
Kolege i menadžeri nisu dobro ocijenjeni jakne i planinarske cipele u uredu. Ako ih doista ne želite smjestiti u ormar zajedno s koferima, ostavite ih na vidiku i zamijenite ih tek novom kupnjom za jesen. To je bezgrešna metoda.
blizanci Blizanci
Naravno, uvijek treba nositi kremu za sunčanje, posebno oni koji rade s računalom trebali bi svakodnevno primjenjivati nisku zaštitu na licu, ali ako se po povratku i dalje koristite spf 20, potrebno je postaviti nekoliko pitanja. Usredotočite se na izradu domaćih biljnih maski, ali nemojte improvizirati: uvijek tražite savjet u biljnoj medicini.
karcinom raka
Tvoji su blagdani bili avanturistički i nezaboravni. U redu. Ali sada želimo odvojiti kameru od kacige? Promet grada nema ništa romantično i mogli biste se posvetiti snimanju drugih krajolika, možda čak i urbanih. Otkrićete čarobne kutke svog grada.
lav lav
Turističko selo bilo je očaravajuće, jedinstveni festival rock glazbe koji pušta adrenalin, kampiranje usred krajolika, jedinstveno. Mislite li da je obojena narukvica oko zgloba jedino što vas fizički povezuje s vašim odmorom? Dubok dah i čist rez.
djevice djevice
Znali ste da će to biti katastrofa pri vašem povratku, ali ipak ste željeli alarm ostaviti kod kuće da spava ravno 9-10 sati. A sada? Kako se vraćate kanonicima 6-7? Potražite na Youtubeu zvuk mora i pokušajte pobijediti nesanicu slušajući je kad idete spavati.
Vaga Vaga
Rašireni osjećaj iscrpljenosti i nelagode? Pa, možda i vi patite od stresa u povratku i u dobrom ste društvu jer se čini da je 6 milijuna Talijana u istom stanju kao i vi. Pokušajte vježbati, piti puno i spavati najmanje 7 sati. I nadam se da će kiša, pa će biti lakše.
škorpion škorpion
Ako ste se upravo vratili s godišnjeg odmora i trenutak prije nego što ste potražili svoj znak, zurili ste kroz prozor, znajte da bi to mogao biti simptom stresa zbog povratka. Prijelaz s prirodnog na umjetno svjetlo na radnom mjestu vrlo je stresan za naše tijelo. Riješenje? Organizirajte pauze za ručak na otvorenom.
strijelac Strijelac
Čine li vam se slova na računalu ili dokumenti koje obično proždirite beskrajno mala? Nitko vam nije mijenjao postavke radne površine ili smanjivao fontove dok ste bili na godišnjem odmoru. Oči su samo izgubile naviku rada. Važno je da ih ne forsirate previše i dajte im pauzu svakih 15 minuta.
jarac Jarac
Ako vas odabir turističkog vodiča ispuni tugom, potražite sva sjećanja na putovanje poput ulaznica za javni prijevoz, račune za restoran, sitnica i učinite to dobro. Na taj će se način sjećanja činiti manje udaljenima i sigurno neće uspjeti pobjeći.
akvarij Aquarium
DA DOSTAVITE: ispraznite memoriju mobilnog telefona. Ne želite se naći pred fotografijama vašeg nezaboravnog odmora tražeći poslovni kontakt kojem morate reći da ćete zakasniti na sastanak jer vas je gradski promet blokirao? Prikupite ih na štapiću ili ih arhivirajte na vanjskom tvrdom disku prije nego što bude prekasno. A što se tiče pozadine za telefon, vratite tu slatku mačiću!
ribe Ribe
Prije nego što improvizirate jednodijelne roštilje na balkonu od 1 četvornih metara jer nostalgija ljetnih ne popušta, razmislite. Ona prijateljica s ogromnim vrtom kojeg dugo niste čuli, možda ne može dočekati da organizira jedno kod kuće. Bolje probati, zar ne?