Salata od hobotnice s krumpirom

Sve mediteranski užitak

Salata od hobotnice s krumpirom

Sve mediteranski užitak

Salata od hobotnice s krumpirom svježe je i lagano jelo koje otkriva izvrstan okus hobotnice. Izvrsno je mediteransko uživanje kao predjelo ili glavno jelo, posluženo toplo ili hladno i naravno uz dobru čašu suhog bijelog vina. Jednostavni preljev na bazi maslinovog ulja i limunovog soka pojačava okus hobotnice i krumpira. Ovo je ukusan način jesti hobotnicu, niskokalorične školjke, idealan izvor proteina, minerala (posebno željeza), vitamina i antioksidanata, bez previše masti. Ime hobotnice dolazi od grčkog, listopadni osmi i pousni, s osam stopa. Vrijeme i način kuhanja su važni za dobivanje mekog i mekog mesa. Međutim, ne ostavljajte ga na vatri previše jer se meso može stvrdnuti.Preporučeno vrijeme je oko četrdeset minuta za 950 grama. Preporučujem i tučenje mesa (vidi napomenu) prije kuhanja.

  • Prinos: 4 porcije (4 osobe su poslužene)
  • Poteškoća: Lako
  • Priprema: 60 minuta
  • Kuhanje: 40 minuta
  • Kuhinja: talijanska

Sastojci

  • 950 grama hobotnice
  • 1 mrkva
  • 1 štap celera
  • 1 srednji žuti luk
  • 2 lovorova lista
  • 2 klinčića
  • 2 sitno sjeckana češnja češnjaka
  • 8 srednjih krumpira
  • 1 žlica nasjeckanog peršina
  • 1 žlica bijelog octa
  • 2 žlice opranih i osušenih kaparica
  • 1 žlica limunovog soka
  • 3 žlice ekstra djevičanskog maslinovog ulja
  • sol i papar

priprema

  1. Hobotnicu operite i očistite, ispraznite vrećicom s tintom i oštrim nožem uklonite oči i zub
  2. Pripremite lonac s povrtnim juhom s puno vode, mrkve, celera, lovorovog lista, luka, klinčića i octa. Dovedite do vrenja i natopite samo pipke (držeći glavu) 4-5 puta da se uvije i omekša. Potom cijelu hobotnicu uronite u vodu, poklopite i kuhajte na laganoj vatri oko cca. 40 minuta
  3. U međuvremenu, izrežite krumpir i kuhajte ih dok ne omekšaju u slanoj vodi
  4. Kad je hobotnica spremna, izvadite je iz vode kliještima, odvojite glavu (u ovome nema mnogo dobrog mesa) i izrezajte pipke na komade otprilike 2,5 cm
  5. U zdjeli pripremite preljev kombinirajući maslinovo ulje, limunov sok, sol, papar, peršin i češnjak
  6. U velikoj zdjeli kombinirajte hobotnicu, krumpir, kapre i začinite umakom. Stavite u posudu za posluživanje ili u ljusci. Ovo jelo možete poslužiti vruće ili hladno. Alternativno, krumpir možete rasporediti na tanjur za posluživanje i staviti hobotnicu u sredinu, pa preliti umakom.
  7. Napomena: Kada kupujete hobotnicu, važno je provjeriti njegovu svježinu iz boje koja mora biti svijetla i intenzivna. Meso hobotnice je mekano i mekano, ali može biti i žvakaće i tvrdo, ovisno o pripremi. Tradicionalno su hobotnice tučene po stijenama da bi nagrizale meso. Ako nemate stjenovitu obalu neposredno ispred kuhinjskih vrata, možete je omekšati brusilicom za meso 10 minuta.
  8. Paola Lovisetti Scamihorn