Želite li pokušati napraviti kolačiće od kikirikijevog maslaca bez sastojaka životinjskog podrijetla? Evo našeg jednostavnog recepta.
Da biste nešto ukusno grickali kod kuće, dok ste čitali dobru knjigu ili ponudili prijateljima za aperitiv, nudimo vam nekoliko jednostavnih za izradu slatkiša, evo jednog od veganskih recepata za biskvit, ovoga puta vam nudimo veganske kekse od kikirikija .
Sastojci za izradu kolačića od kikirikijevog maslaca
Započnimo s nabrajanjem sastojaka
Sastojci za 6 osoba:
- 250 grama brašna 00
- 100 gr sojinog margarina
- 60 ml sojinog mlijeka
- 2 žlice maslaca od kikirikija
- 4 žlice kukuruznog slada
- 2 žlice praška za pecivo
- 30 gr tamne čokolade
- 30 gr oljuštenih kikirikija
Savjet : provjerite popis sastojaka maslaca od kikirikija; stvarno mora sadržavati samo kikiriki.
Priprema kolačića od kikirikijevog maslaca
Prva korisna operacija za pripremu ovih keksa je otopiti margarin, a zatim mu dodati mlijeko i brašno.
Nakon što se dobro promiješaju, dodajte maslac od slada i kikiriki, zajedno s nasjeckanom tamnom čokoladom i 20 grama oguljenih i prepolovljenih kikirikija.
U ovom je trenutku tijestu potrebno dati ravan i okrugli oblik kako biste stvorili kekse tako što ćete ih staviti na lim za pečenje obložen papirom za pečenje. Na površinu dodajte preostali kikiriki i pecite u pećnici na 160 ° oko 20 minuta.
Ovaj recept bez mlijeka ili bez glutena, s malo sastojaka, stvarno je vrlo lako napraviti i jeftin.
Savjet : Možete ih poslužiti kao par, praveći minijaturne sendviče s džemom po vašem izboru.
Varijante za osobe alergične na kikiriki
Ako imate alergiju, maslac kikirikija možete zamijeniti maslacem soje. Priprema na bazi soje može zamijeniti prirodni maslac od kikirikija u svim vašim receptima.
Prehrambene vrijednosti
I na kraju, evo prehrambenih vrijednosti za svaki biskvit.
- 192 Kalorije
- Protein 7 g
- Masnoća 13 g
- Ugljikohidrati 14 g
- Vlakna 2 g
- Natrij 6 mg
Ostali preporučeni deserti
Evo svih naših recepata koje ne smijete propustiti pripremiti izvrsne jednostavne, brze i jednostavne kolačiće. Otkrijte ovdje: Brzi i jednostavni recepti za kekse
Otkrijte ove veganske recepte za deserte i još mnogo toga, vrlo su lagani i pogodni i za osobe s netolerancijom.
- Veganski keksi s džemom i sjemenkama suncokreta
- Veganski čokoladni mousse
- Peciva i krem od kratkog tijesta bez maslaca i mlijeka
- Veganski brkovi
- Dijetalni keksi
- Recept za kolače od čokolade i mekinja
- Kako napraviti veganski piling tagliatelle
- Recept od tamne čokolade s lješnjacima, bademima i pistacijama bez maslaca
- Veganski kolač od slatke riže