Fedez također bira zonsku dijetu
Snažan i tanak: to je cilj koji milanski reper namjerava postići slijedeći diktate prehrane koju su zvijezde toliko voljele.
Najnovija inačica čuvene prehrambene zone naziva se "Mediteranska zona", a američki biokemičar Barry Sears , izumitelj ove vrste dijeta formuliran 1995. godine, predstavio je svoju najnoviju knjigu "Mediteranska zona" , napisao s dr. Danielom Morand i (nutricionist i referent za prehranu zona u Europi), tijekom okruglog stola na kojem je također sudjelovao Fedez . Milanski reper, u stvari, jedan je od najnovijih vip pristalica (ali samo kronološkim redoslijedom) zonske prehrane koja se ubraja među njegove 'sljedbenike' holivudskih zvijezda poput Jennifer Aniston, Sara Jessica Parker i Demi Moor.
Fedez je "na dijeti" za turneju
Što se tiče mladog milanskog repera, koji je nedavno postao svjedočanstvo marke Sisley sa svojom djevojkom Giulijom , on je to vrlo ozbiljno shvatio i pokrenuo program treninga kako bi održao kondiciju i prije svega energičan. Za postizanje cilja oslanjao se na iskustvo ekipe Enervit slijedeći primjer sportskih prvaka. Onima koji su ga pitali zašto je odlučio slijediti dijetu koju je stvorio Barry Sears, Fedez je dao vrlo jednostavan odgovor: „ Pripremam se za turneju mentalno, ali i fizički. Također pokušavam prestati pušiti, kao i slijediti uravnoteženu prehranu ", Vjerojatno je potpuno nova verzija zonske prehrane potaknula njegovu znatiželju jer je odlučeno da inspiraciju preuzme iz mediteranskih zemalja, poput Italije. Ali neka bude odmah jasno: čak su i u ovom slučaju kruh, tjestenina i pizza ograničeni koliko god je to moguće, više se pozornosti posvećuje bojama koje jedemo, tipičnim za ovo zemljopisno područje, i plavoj ribi. Tako nova prehrambena piramida vidi puno šarenog voća i povrća u podnožju ; proteini s ribom, bijelim mesom i sirevima s malo masnoće; zdrave mastipoput one ekstra djevičanskog maslinovog ulja i suhog voća. Slijedom tako strukturirane prehrane, čak je i pjevač rap glazbe Fedez uvjeren da postaje mršav i snažan, da će tijekom svojih nastupa moći dati sve od sebe i osvojiti srca svih svojih obožavatelja.