Preuranjena menopauza: simptomi
Što učiniti kada se djeca rađaju prije nego što je to uobičajeno? Evo zvona alarma i lijekova za rješavanje ovog trenutka.
Genetske anomalije, autoimune bolesti, kemoterapija, obiteljska predispozicija. Uzroci preuranjene menopauze , to je definitivni prestanak menstrualnog protoka prije 40. godine života , mogu biti različiti. S druge strane, simptomi koji prate prijevremeni kraj plodne dobi većinom su isti koji karakteriziraju prirodnu menopauzu (koja se obično javlja u dobi između 45 i 55).
Razlika između rane menopauze i preranog zatajenja jajnika
Preuranjena menopauza je također označena kao preuranjeni zatajenje jajnika (POF). Međutim, prerano zatajenje jajnika u mnogim se slučajevima može karakterizirati spontanim, ali povremenim aktivnostima jajnika godinama , s povremenim menstruacijama koje se izmjenjuju s nedostatkom menstruacije tijekom najmanje tri mjeseca. Žene s preuranjenim zatajenjem jajnika još uvijek mogu proizvesti estradiol. Kao rezultat toga, ovulacija se još uvijek može dogoditi , a ponekad se dogodi i trudnoća. S druge strane, žena koja ima preranu menopauzu , prestaje menstruacija i u devet od deset slučajeva ona ne može zatrudnjeti.
Uzroci rane menopauze
Evo nekih mogućih uzroka rane menopauze utvrđenih do danas:
- Genetske abnormalnosti poput sindroma lomljivog X , sindroma Turnera ili Swyerovog sindroma ;
- Nasljedne enzimske ili metaboličke oštećenja kao što su galaktosemija, mukopolisaharidoza ili urođena hiperplazija nadbubrežne žlijezde;
- Autoimune bolesti kao što su tiroiditis , Crohn-ova bolest i reumatoidni artritis ;
- Virusne infekcije poput zaušnjaka i tuberkuloze
- Kemoterapije i terapije zračenjem ;
- 'L kirurško uklanjanje od jajnika ili Dell maternice ;
- Porodična predispozicija ;
- Životni stil koji karakteriziraju nezdrave navike poput zlouporabe alkohola i duhana te dijeta siromašna hranjivim sastojcima.
simptomi
U nekim slučajevima, prerana menopauza je asimptomatska, čak i ako je popraćena nemogućnošću trudnoće. Kod drugih su simptomi isti kao i oni povezani s normalnom menopauzom. Najočitiji buđenje je promjene u menstrualnom ciklusu . Konkretno, od promjene ritma ciklusa (oligomenoreja), od nenormalnog porasta njegove frekvencije (polimoreje), od pogoršanja predmenstrualnog sindroma i od obilnog gubitka krvi koji teže produžuje njegovo trajanje. Nastavak ovih simptoma rezultira amenorejom ili nedostatkom menstruacije najmanje tri mjeseca i, nakon toga, u njihovom konačnom nestanku.
Proizvodnja estrogena znatno se smanjuje , što je temeljni fenomen:
- Vruće bljeskove
- Poremećaji spavanja, tahikardija i noćno znojenje;
- Iznenadne promjene raspoloženja ;
- Smanjena gustoća kostiju (osteoporoza) i atrofija vagine;
- Inkontinencija ili povećana učestalost mokrenja;
- Varijacije težine ;
- Gubitak kose i suha koža
- Bolovi u zglobovima ;
- Smanjenje seksualne želje.
Hormonska nadomjesna terapija
Preuranjena menopauza dijagnosticira se nizom testova, od krvnih pretraga do mjerenja folikula-stimulirajućeg hormona (FSH), do karlice ili transvaginalnog ultrazvuka. Jedan od najčešće korištenih tretmana za ublažavanje simptoma je nadomjesna hormonska terapija . HRT uključuje davanje estrogena i progestogena , hormona koje jajnici više ne mogu proizvesti u dovoljnim količinama. Protokol tretmana (doza, trajanje, etc.) varira od pacijenta do pacijenta. U nedostatku kontraindikacija, terapija se nastavlja sve do 51. godine, dobi prirodne menopauze. Hormonska primjena može se prenijeti na različite načine:gel, tablete, transdermalni flasteri ili vaginalni prsten . Terapija pomaže u sprječavanju osteoporoze, ublažava vrućice, suhoću vagine i druge simptome uzrokovane niskim estrogenom.
Ostali tretmani
Ako se dijagnoza ranog zatajenja jajnika postavi na vrijeme, žene koje žele imati djecu mogu pokušati in vitro oplodnju . Započinje indukcijskom terapijom ovulacije, hormonskom primjenom u specijaliziranom centru. Ako je ova prva terapija uspješna, prelazimo na medicinski potpomognuto rađanje. Do danas, ovom metodom, jedna od deset žena s preranom menopauzom uspije zatrudnjeti . Ako, s druge strane, žena ne želi imati djecu, može intervenirati oralnim kontraceptivima kako bi ublažila simptome menopauze i smanjila nepredvidivost menstrualnog ciklusa.
Psihološke implikacije i način života
Bolesti fizičke prirode popraćene su znatnim psihološkim nevoljama povezanima s neprestanim preokretima. I to ne samo zbog buduće nemogućnosti rađanja djece, već, prije svega, zbog posljedica koje preuranjena menopauza ima na zdravlje i životni stil na koji smo navikli. Da spriječite da gore navedeni simptomi ne prerastu u pravu depresiju, prvi korak je izbjegavanje zatvaranja u sebe i izoliranja. Dijeljenje osjećaja s partnerom, obitelji i prijateljima je neophodno.
Jednako je važno usvojiti ispravan način života tijekom prijelaznog razdoblja. Prije svega, recite da ne pušite, a alkohol zamijenite zelenim čajem i biljnim čajevima na bazi rodiole, melem limuna i pasiranog cvijeta . Konzumirajte hranu koja podiže krvni tlak umjereno - povećanjem percipirane topline tijela - poput narezaka, začinjene hrane i proizvoda iz konzervi. S druge strane, dijeta bogata voćem, mahunarkama, povrćem i malo masti pomoći će da se težina kontrolira.
Protiv promjene raspoloženja, vrućih bljeskova i glavobolje odaberite opuštajuće discipline sposobne promovirati protok vitalnih energija : od joge do tai-chija , od pilatesa do orijentalne meditacije . Čak i ' akupunktura donosi očite koristi. Indiciran je protiv prekomjernog znojenja, poremećaja spavanja, problema s kožom i dlakom.
Konačno, uzimanje dodataka pomoći će u borbi protiv nekih simptoma preuranjene menopauze. Omega 3 će ići dobro kontrolirati kolesterol , na magnezij protiv tjeskobe i umora . I opet: vitamin D i kalcij za osteoporozu , soja izoflavoni za vruće trepće , melatonin za poremećaje spavanja , hijaluronska kiselina i kolagen za elastičnost kože .