Što učiniti ako dijete ne jede? Savjet za mame
Za svaku majku prehrana njenog djeteta je od temeljne važnosti. Evo nekoliko savjeta ako se suočite s djetetom koje hrana ne zanima.
Biti majka je posao s velikim slovom L: osim radosti, koliko misli! Prehrana je nesumnjivo jedan od razloga veće anksioznosti : beba koja je jako dobro sisala možda neće nužno biti gužva tijekom prijelaza na dječju hranu.
Odvajanje može biti kritičan trenutak , ponekad će to biti kratko razdoblje, drugi put ćete se naći pred djecom koja hrana ne zanima previše. Naoružajte se strpljenjem! Postoji nekoliko trikova kojima možete potaknuti svoju radoznalost prema vašoj kuhinji do maksimuma!
Eksperimentiranje
Moći ćete iz prve ruke vidjeti kako djeca vole eksperimentirati: što je više ruku u tijestu, sretnija je duša. Pa da, od prve hrane za bebe, radoznalost da ugurate prste u kremu od riže ili se igrate s pasatinijem i naribanim voćem, nezaustavljiva je.
Takav stav ponekad nervira neke roditelje koji bi željeli da se njihovo dijete sastavi i naruči od prvih obroka. U stvarnosti, puštanje mašte na pučinu može iskušati dijete da isproba različite ukuse.
Raznolikost
Slobodno pustite svoje mališane da sve kušaju . Mnogi pedijatri sugeriraju smjernice za postupno unošenje različitih namirnica u prehranu kako bi ponudili malo svega.
Ako vidite da neke namirnice odbijaju nemojte se uplašiti : uklonite ih na neko vrijeme iz njegove prehrane, a zatim ih pokušajte ponovo ubaciti kasnije.
Uvažavanje hrane
Prvi koji su dobar primjer su roditelji koji moraju pokazati zahvalnost kad nešto pojedu.
U djece su svjesni znanstvenika na koje se ništa ne izmiče . Budite sretni kad pojedete malo svega kako biste malom promatraču poslali pozitivnu poruku i podvukli ljepotu povrća, uglavnom omiljenog neprijatelja mališana, poboljšavajući njihove oblike i boje.
Dijete regulira sebe
Roditelji okruženi horima najbliže rodbine vrlo često kažu: "Dijete jede malo!", Ili "Ne razumijem, mirno je jeo za ručak, jer ne želi ništa za večeru ?!".
Ne paničarite! Djeca su sposobna za samoregulaciju. Ako su dobro doručkovali, uživali u užini i ručku, nije sigurno da bi se shema trebala primjenjivati i na večeru. Oni su još uvijek prepuni svojih prethodnih obroka i zato ih nije jako zainteresirana za predloženu hranu . Oni će jesti više u drugom trenutku!
Strategije za manje popularnu hranu
Djeca su ponekad lukava: ne dopustite da vas uhvate nespremni! Ako vaša djeca ne vole nasjeckano povrće, ali vole juhe, promijenite povrće u juhama i to je to. Riječ je da se ne odriče : tko god to traje, prije ili kasnije pobjeđuje!