U prirodnim bolova može biti alternativa nad counter lijekovi: Jeste li znali da postoji mnogo prirodnih lijekova i bez troškova za smanjenje boli? Pogledajmo što su oni i što o njima možemo znati.
Postoji jedno prirodno sredstvo protiv bolova za praktički svaku priliku: od glavobolje do menstrualne boli, od bolova u leđima do zubobolje, priroda uvijek ima svoje prirodne lijekove koji smiruju bol i pomažu nam da se popravimo.
Danas se nažalost tržište farmaceutskih tvrtki uglavnom temelji na prodaji lijekova protiv bolova i protuupalnih sredstava, proizvoda koji se masovno konzumiraju za brzo rješavanje bilo kakvih smetnji. U prirodni lijekovi protiv bolova , za razliku od lijekova, djelovati s više vremena, ali ako se koristi umjereno i slijedeći upute, ne proizvode intoksikacije i nuspojave .
U slučaju trudnoće ili tijekom razdoblja dojenja , bilo bi preporučljivo koristiti prirodne proizvode, kako bi se izbjeglo postojanje kontraindikacija za dijete. Doznajmo dakle koji su glavni analgetici koje priroda nudi.
FOKUS: Prirodne protuupalne tvari: deset namirnica koje treba probati
Prirodna sredstva za ublažavanje boli: pomoć od bilja
Počnimo s biljem koje spontano raste u prirodi i koje možemo koristiti u obliku infuzija ili dodataka:
Breza
Posjeduje ublažavanje boli i antipiretička svojstva. Nije slučajno što sadrži metil salicilat , jedan od elemenata acetilsalicilne kiseline, uobičajeni aspirin kojeg svi znamo. Za borbu protiv bolova u kostima tijekom gripe, glavobolje ili same prehlade možemo napraviti infuziju s lišćem breze , lako dostupnu u biljnoj medicini.
Ali budite oprezni, jer svi ljudi alergični na aspirin ili koji imaju želučane probleme, neće moći uzimati ovu biljku.
Vražja kandža
Umjesto toga, ovo je biljka porijeklom iz južne Afrike, poznata od davnina po svojim analgetičkim svojstvima. Naziv potječe od zakrivljenog oblika vrha. Ovaj se prirodni lijek preporučuje za liječenje bolova u leđima , reumatizma , crijevnih bolova i menstrualnih bolova . Međutim, prije uzimanja dobro je konzultirati se s liječnikom jer sadrži brojne kontraindikacije za trudnice ili one koji pate od želuca.
Vodena metvica
Listovi se preporučuju kod glavobolje . Općenito se nalazi uz vodene tokove, a može se sušiti kod kuće. Koriste se samo listovi i cvjetovi koji će se čuvati u staklenkama. Također ga možete koristiti za opuštajuću i smirujuću kupku ako imate iritacije kože .
Spirea
Još je jedna ljekovita biljka vrlo korisna protiv bolova u zglobovima , zubobolji , bolovima u leđima, migreni, glavobolji i bolovima u vratu. Možete mu napraviti infuziju (s toplom i ne kipućom vodom, inače ćete uništiti aktivne sastojke). U biljnoj medicini možete pronaći gotove kapsule.
Bijela vrba
U ovoj biljci nalazimo jednu od komponenata aspirina, salicilne kiseline . Pripremite infuziju s najmanje 2 žličice otopljene u 200 ml kipuće vode. Zadržat ćete glavobolju .
Prirodna sredstva za ublažavanje boli: kuhinjski lijekovi
Čak i u kuhinji možemo pronaći hranu koja može ublažiti bol. Otkrijmo sve prirodne lijekove:
- đumbir ima svojstva protuupalna i analgezična svojstva. Koristite ga u obliku biljnih čajeva i infuzija, ali uvijek umjereno; korisno protiv kašlja i grlobolje , ali možete raditi i obloge za smirivanje reumatskih i mišićnih bolova . Uzima se na usta (1 žličica đumbira u prahu) smanjuje bolove u zglobovima.
- U režnja su navedeni među prirodnim lijekovima protiv bolova , ako ste pate od zubobolje : ne ispirati grlo miješanjem bit klinčića vodom. Neke studije također su pronašle blagotvorne učinke žvakanjem klinčića točno na bolu zuba. Alternativno ih možete koristiti u obliku biljnih čajeva protiv mučnine ili probavnih problema .
Prirodna sredstva za ublažavanje boli: klinčići protiv zubobolje- L ' češnjak sadrži vrlo moćne aktivne sastojke (spojevi selena, germanija i sumpora) koji su u stanju suzbiti bilo koji oblik boli koji ubija bakterije odgovorne za infekciju. Upotrijebite ga protiv boli uha ili zuba : očistite ga i zdrobite, ostavljajući da djeluje na zahvaćeni dio. Ili napravite ulje od češnjaka kod kuće . Kuhajte 3 klinčića u pola čaše ulja i filtrirajte kroz sito, a zatim sipajte nekoliko kapi.
- Chilli : da zaključimo naš pregled najboljih prirodnih lijekova protiv bolova , kapsaicin , tvar koja čiliju daje pikantni okus, ne bi mogao nedostajati . To je u stanju djelovati na određene enzime koji u mozak šalju informacije o boli. Nije slučajno što se često koristi u sastavu krema s analgetičkim djelovanjem.
Prirodna sredstva protiv bolova: voće
- Ananas : dobar prirodni lijek sadrži i stabljika ananasa iz koje se ekstrahira bromelain, poznat ne samo kao sredstvo za ublažavanje boli, već i kao prirodni protuupalni i antibiotski lijek . Preporučene doze su 80 grama 3 puta dnevno. Mnogi prirodni suplementi sadrže bromelain među glavnim tvarima: pomaže u borbi protiv bolova u mišićima i zglobovima i dobar je lijek za začepljenje nosa .
- Trešnje i grožđe : Da li biste se ikad kladili da vam mogu pomoći kod bolova? U višnje sadrže dragocjeni tvari, antocijana , u mogućnosti djelovati na neke enzime i ublažavanje bolova. L ' grožđe pomaže poboljšati cirkulaciju krvi, ublažavajući bolove u leđima ; puna šalica je dovoljna svaki dan.
Prirodna sredstva protiv bolova: grožđe protiv bolova u leđimaKao i uvijek, savjetujemo vam da to ne činite sami , jer bi zlouporaba ovih lijekova mogla izazvati neugodne nuspojave.
Uvijek razgovarajte s iskusnim stručnjakom i slijedite upute.
Ostali tematski prijedlozi
Ako vas je zanimao ovaj članak o prirodnim sredstvima za ublažavanje boli, ovdje su druge teme od interesa. Otkrijte sve najbolje prirodne lijekove kako biste se izliječili bez pribjegavanja drogama:
- Pubalgija: simptomi i prirodni lijekovi
- Prirodni lijekovi za nadutost trbuha i nadimanje trbuha
- Solarni eritem: preporučeni prirodni lijekovi
- Plakovi u grlu: svi prirodni lijekovi
- Otitis: prevencija i prirodni lijekovi
- Vatra svetog Antuna
- Stomatitis: uzroci i prirodni lijekovi
- Stilovi: prirodni lijekovi, uzroci i savjeti
- Opekline i lakše opekline: prirodni lijekovi
- Prirodni lijekovi za cistitis