„Crna joha je zdravstveni plan koji ima neke zanimljive ljekovita svojstva. Otkrijmo njegove zdravstvene prednosti zajedno, posebno kao prirodno protuupalno sredstvo.
Crna jelša što je to?
Crna joha (Alnus glutinosa) je sličan drvetu biljka, također poznat kod nas kao alno , onetta i avornu , ovisno o regiji.
Raste uglavnom u šumovitim područjima s visokom vlagom, a nalazi se na primjer u Italiji u predalpskom području do 1200 metara nadmorske visine. Ima drvo koje se naširoko koristi za proizvodnju predmeta poput klasičnih finskih kanta za saunu.
Crna joha čemu služi
Terapijska svojstva johe poznata su još od srednjeg vijeka, kada se lišće koristilo za zacjeljivanje čira .
Nadalje, joha je od davnih vremena bila poznata po svojoj sposobnosti snižavanja vrućice, pa se i danas naziva i "china nostrana".
U današnje vrijeme uglavnom je poznat kao prirodno protuupalno sredstvo . Uz to, treba se sjetiti i njegovih vrlina kao prirodnog tonika, korisnog za cirkulaciju krvi.
Ljekovita svojstva crne johe i podrijetlo
Ovu drvoreznu biljku karakterizira prisutnost tvari kao što su tanini, lipidi i pigmenti: osobito ako se uzima kao infuzija dobivena iz njezinog lišća, lišće ove biljke u stanju je iz tijela ukloniti otpad koji je odgovoran za umor, vrućicu, bol i opća upalna stanja.
Crna jelša poznata je po svojim protuupalnim, adstrigentnim i diuretičkim svojstvima ; ima i stimulativno djelovanje na encefalnu i miokardnu cirkulaciju. Iz tog razloga je naznačeno da poboljšava pamćenje i koncentraciju.
Zahvaljujući svojim svojstvima koristan je i u borbi protiv prehlade, gingivitisa, tonzilitisa i faringitisa.
Ljekovita svojstva crnog jelša: biljni čajevi i dekocije lako se dobivaju iz listova crne jelšeZagrijani listovi crne jelše također se često koriste kao lijek za suzbijanje simptoma reume i artritisa .
Kontraindikacije crne jelše
Nema posebnih kontraindikacija za unos jelše, iako je preporučljivo biti oprezan tijekom trudnoće i dojenja, kao i općenito za sve zdravstvene biljke uvijek i u svakom slučaju.
POSEBNO: znate li koje se biljke mogu definirati kao prirodni antibiotici ?
Upotrebe crne johe
Nudimo vam biljni čaj koji koristi lišće ove biljke. Vrlo jednostavno za pripremu i korisno za borbu protiv vrućice.
Recept za biljni čaj zasnovan na lišću crnog jelha
Čaj od crne johe može se koristiti kao valjani lijek za njegovo vrućice: 30 grama listova johe možete skuhati u litri vode, a zatim pustiti da se ohladi i filtrira.
Može se uzimati nekoliko doza dnevno dok febrilni simptomi ne nestanu.
POSEBNO: Burdock, svojstva i upotrebe
Ostali tematski vodiči
Ako ste zainteresirani za ovaj vodič, evo i svojstava drugih ljekovitih biljaka koje možete otkriti s nekoliko vrlo zanimljivih knjiga koje biste mogli produbiti:
- konjski rep
- glog
- Hypericum
- gospodinova krunica
- kamilica
- odoljen
- matičnjak
- pasjakovina
- zelene kičice
- angelika
- turika
- escolzia
- vještica lješnjaka
- svjetloljubičast
- maslačak
- čemerika
- lipa
- gospodinova krunica
- vojnička truba
- kalendula officinalis
- gorčica
- potočarka
- sladić
Kao što se i očekivalo, za one koji žele naučiti više, ističemo i ova korisna čitanja: