Ovdje su sva svojstva crnog cohosha , blagodati u menopauzi i za menstrualnu bol, ali i nuspojave.
Crni cohosh je biljka porijeklom iz Sjeverne Amerike, koju Indijanci tradicionalno široko koriste u ljekovite svrhe, ima intenzivan miris koji, prema tradiciji, zapravo djeluje nadražujuće i odbijajući za bedbugs, otuda i njegovo ime.
Njegov znanstveni naziv je crna kopriva, ali je poznata i kao " ženska biljka ", zbog svojih svojstava poznatih od davnina. Njegovo prirodno stanište daju vlažna tla i područja koja nisu previše sunčana.
Svojstva crnog cohosha
Vraćajući se svojoj tradicionalnoj upotrebi, američki su ga Indijanci koristili za olakšavanje porođaja, to znači da biljka djeluje na ženske spolne hormone, estrogen, zbog čega crni cohosh ima endokrinu funkciju.
U fitoterapiji se pored ove endokrine funkcije koristi i crni kohoš kao protuupalno, antireumatsko i sredstvo protiv bolova.
Zbog svog protuupalnog djelovanja, može pomoći i kod glavobolje .
Za vrijeme menopauze i tijekom menstrualnog ciklusa
Ova biljka sadrži fitoestrogene koji djeluju slično kao hormoni estrogena, iako u manje intenzivnoj mjeri: to čini crnu koprivu pogodnom za prirodno liječenje poremećaja u menopauzi , osobito vrućice, ali i neravnoteže raspoloženja.
Fitoestrogeni djeluju regulirajući luteinizirajući hormon koji ima tendenciju povećanja u menopauzi.
Vrlo je korisna ljekovita biljka i za liječenje simptoma PMS-a , dakle od nježnosti dojki, bolova u trbuhu, menstrualnosti .
Preporučuje se kod jakih bolova koji kod nekih žena prate menstrualni ciklus, poremećaj poznat kao dismenoreja, a također i agomenoreja, što je loš menstrualni ciklus.
Čak i za žene koje su bile podvrgnute operaciji uklanjanja maternice i jajnika, crna koho je dobra jer nadoknađuje hormonalne nedostatke.
Kako pripremiti dekociju na bazi crnog cohosha
Uz korijen ove biljke moguće je pripremiti protuupalni dekokt koji se uzima za ublažavanje glavobolje i poremećaja menstrualnog ciklusa. Preporučuje se piti ga izvan glavnih obroka. Da biste napravili dekociju, trebate:
- 1 žlica nasjeckanog crnog korijena cohosha
- 1 šalica vode
Priprema . Stavite nasjeckani korijen i vodu u zdjelu, dovedite do vrenja i pustite da kuha nekoliko minuta. Isključite vatru, stavite poklopac i ostavite da odstoji desetak minuta, a zatim procijedite.
Gdje ga pronaći
Ekstrakt ove biljke možete pronaći i na mreži ili direktno na Amazoni, gdje također možete pronaći njezino sjeme:
Nuspojave i kontraindikacije
Crni cohosh ne smije se uzimati tijekom dojenja ili u slučaju nadomjesnih hormonskih terapija. Budući da sadrži acetilsalicilnu kiselinu, ne preporučuje se onima koji su alergični na ovu tvar.
Doziranje
Koriste se rizomi i korijeni ove biljke : međutim, budući da je biljka koju nije lako pronaći, preporučljivo je kontaktirati travaricu kako bi je dobila.
U biljnoj medicini možemo pronaći suho korijenje, majčinu tinkturu i suhi ekstrakt koji su zauzvrat dostupni u kapsulama, čija je preporučena dnevna doza 40 mg u dvije doze između obroka.
Ekstrakt suho je učinkovitiji u liječenju menopauze i ženske bolesti od majke tinktura.
Druge podatke
Ovdje su također svojstva i zdravstvene koristi drugih ljekovitih biljaka specifičnih za ženske bolesti:
- Stolac, liječi rane i učvršćuje kožu, ali smiruje i menstrualnu bol
- Čedno drvo, biljka za žene jer regulira ciklus i smiruje menstrualne grčeve
- Artemisia, protiv kašlja i menstrualnih bolova.
- Večernjak, saveznik žena, ublažava predmenstrualne poremećaje, depresiju, psorijazu, ekceme, osteoporozu i artrozu
- Epilobium, prijatelj prostate, liječi iritacije kože, upalu desni i menstrualne grčeve
- Galega, biljka za laktaciju
- Jasmin, uz sedativ, umirujuće i antioksidativno djelovanje, koristan je protiv stresa, menstrualnih bolova i kašlja
- Passionflower, koja se oduvijek koristila za smirujuća i sedativna terapijska svojstva u slučajevima nesanice, pretjeranog stresa i tjeskobe i menstrualnih bolova
- Pimpinela, antispazmodična i protuupalna, korisna je u menopauzi i protiv kašlja
- Potentilla, protuupalno, antimikrobno sredstvo, djeluje protiv vrućice, antispasticno je i smiruje grčeve u trbuhu i menstruaciji
- Crvena djetelina je prijatelj žena, suzbija poremećaje menopauze i menstrualni sindrom i promiče plodnost