Islandski lišaj ili Cetraria islandica je lišaj, uglavnom smeđe boje, tipičan planinskim područjima Europe i Azije. Njegovo ime, kao što se može pretpostaviti, potječe od Islanda, otoka na kojem je najviše prisutan. Danas ćemo saznati više u ovom posvećenom vodiču.
U Islandski lišaj , zbog visokog sadržaja u lichenina, folne kiseline i vitamine za skupine B , tradicionalno se koristi kao hrana.
Međutim, u 17. stoljeću otkrivena su i druga njegova ljekovita svojstva. Zapravo, lišajevi Islanda mogu liječiti kašalj, potaknuti probavu i suzbiti mučninu i povraćanje .
Svojstva islandskog lišaja
Arktički lišajevi poznat je prije svega po svojim ekspektoransima i smirivanjima protiv kašlja . Ali ujedno je tonik i dezinficijens , jer sadrži gorke lihenske kiseline i cetransku kiselinu.
Također se kaže da se cetrarin može boriti protiv mučnine i povraćanja, pa se koristi i za olakšavanje probave , dok je usnic kiselina idealna za borbu s bubrežnim i respiratornim problemima, ali je i gastroprotektor. Dekongestantno i zaštitno djelovanje zajamčeno je također izolicheninom i sluzi.
POSEBNO: Ginestra: svojstva i upotrebe 
Islamske lišajeve koristi
Za liječenje kašlja, astme i grlobolje djelotvorna je matična tinktura ili sirup od lišaja Islanda, dok je dekocija korisna za gastrointestinalni trakt, čak i u slučaju mučnine tijekom trudnoće .
Konkretno, za infuziju, koja se uzima 3-4 puta dnevno , pripremite 2 žličice islandskog lišaja s 250 ml kipuće vode. Ostavite da odstoji 10-15 minuta, a zatim filtrirajte. Alternativno, možete uliti 25 kapi matične tinkture u 1/2 čaše vode, kojom ćete grickati protiv faringotonsilitisa, 3 puta dnevno.
Za dekociju je dovoljna 1 žlica za svaku šalicu hladne vode; filtrirati nakon 10 minuta infuzije i piti nakon obroka. U biljnoj medicini možete pronaći i suhi ekstrakt koji se pije svakodnevno u dozama od 500-1000 mg.
U slučaju osipa i rana , bolje je koristiti proizvode, dostupne na tržištu, koji ih sadrže. Kao što su paste za zube i intimna higijena, ali i dezinficijensi i sredstva za čišćenje masne kože .
Kontraindikacije islandskog lišaja
Arktički lišajevi nemaju posebne kontraindikacije za uporabu, ali uvijek je bolje konzultirati se s liječnikom prije nego što se odlučite za uporabu, posebno ako ste trudni.
To se ne preporučuje za one koji pate od gastritisa i čireva što su cetraric kiselinom može dovesti do pogoršanja simptoma. Također može komunicirati s NSAID-ovima.
Druge podatke
Možda će vas zanimati i:
- Probava : vodič za antinutrijente koji ga ometaju
- Aloe vera, čudotvorna biljka jer čisti tijelo od toksina, liječi ogrebotine i osipe na koži te je snažno prirodno protuupalno
- Arnica zbog modrica i trauma
- Artemisia, protiv kašlja i menstrualnih bolova.
- Đavova kandža, izvrsno prirodno protuupalno i sredstvo protiv bolova
- Calendula, prijatelj kože
- Celandin, pravi prirodni protiv bradavica
- Centaurea , još jedan prijatelj kože
- Comfrey : koristi i kontraindikacije
- Helichrysum, ulje pogodno za kožu, liječi ekcem, psorijazu i dermatitis
- Večernja primoza, saveznica žena, ublažava predmenstrualne poremećaje i druge tegobe
- Fabrika : svojstva i upotrebe
- Dijete luke poznate po umirujućem i umirujućem ulju za kožu
- Drosera, mesožderka biljka koja smiruje suhi kašalj, liječi astmu i bronhitis
- Đurđevak, otrovna biljka korisna u slučajevima hipotenzije, glavobolje i palpitacija.
- Nux vomica koristi i koristi ovaj homeopatski lijek
- Calcarea carbonica : uporabe i indikacije
- Tamarind, moćan antioksidans, koristan za probleme s probavom, zatvor i bolove u trbuhu.
- Vitalba, je diuretik, purgativ i liječi reumu i giht
- Svojstva bobica borovica : u kuhanju i kao liker
- Smoothie za kožu : najbolji recepti