Kinezioterapiju ili fisiokinesiterapia prirodni postupak liječenja koji se koristi u području fizikalne terapije sa ciljem da se oporavi funkcionalnost udova, zgloba nakon frakture ili na neki drugi način lezije.
Kineziterapija, što je to točno? Za one koji misle da je ovo još jedna novovjekovna moda, ništa više ne može biti pogrešno. To se već uveliko prakticiralo u doba starih Grka. Podrijetlo riječi (na grčkom "terapija koja koristi pokret") dolazi odatle. I to nije prestalo biti stoljećima, sve do današnjih dana.
Kineziterapija: osnovni principi
Temelji se na stimulaciji živčanog i mišićnog sustava, a samim tim i na samim mehanizmima pokreta. Zapravo se terapija provodi u dvije faze. Pokret terapija tjelovježbu u pasivni ili aktivni oblik, i masaža, nazvan masaža terapija .
Kineziterapija: terapija kretanjem
Terapija pokreta sastoji se od gimnastičkih vježbi u pasivnom obliku, tj. Koje postavlja i vodi terapeut, ili aktivno. U potonjem slučaju izvodi se bez pomoći slobodnog tjelesnog terapeuta ili s alatima. Ili čak u vodi .
Savjet: Možda će vas zanimati i saznati više o raznim alternativnim lijekovima
Fizički posao omogućuje mišićima da povrate snagu i elastičnost što ih je trauma ugrozila.
Rezultati oporavka normalne funkcije udova dobivaju se samo ako se terapija pažljivo slijedi, tj. Ako se vježbe pokreta ponavljaju prema propisanoj učestalosti i trajanju.
Kineziterapija: faza masaže
Masaža terapija je provedena u rukama terapeuta sljedećih osnovno načelo. Masaža počinje od periferije tijela da ide prema srcu i odvija se u različitim oblicima. Naime trenje, pritisak, gnječenje, vibracije i udaraljke. Potiče živčane završetke , blagotvorno djeluje na cirkulaciju krvi , mišićni tonus i umiruje bol.
Tako izvedena rehabilitacija , uz poštivanje vremena i metoda, dovodi do ozdravljenja bez, između ostalog, nuspojava.
Neke spoznaje
Ako vas zanima ovaj članak, preporučujemo vam i ove druge prirodne lijekove:
- Prirodni lijekovi za išijas ili lumbosciatica
- Prirodna protu-upalna sredstva : deset namirnica koje treba probati
- Fascijalna manipulacija : inovativna fizioterapija i metoda rehabilitacije
- Prirodna lijeka protiv bolova : što su i kako ih koristiti
- Tecar terapija : o čemu se radi?
- Kako liječiti sportske ozljede na prirodan način
- Akupunktura što je i što koristi i koristi
- Refleksologija stopala, lica i ruku: sve su prednosti
- Akupresura : što je i koje koristi donosi