Schiacciata s kukuruzom: evo sastojaka i recepta za brzu pripremu ovog jela od povrća, koji je također izvrstan kao zalogaj
Kako bi imali nešto za grickati ne pretjerivati s masti i izbjegavanje životinjskih proizvoda, nudimo vam ovaj vegetarijanski recept za lomljenog kukuruza .
Schiacciata s kukuruzom: recept i sastojci
Evo sastojaka potrebnih za pripremu 4 kaše:
- 300 grama brašna 0;
- 100 grama integralnog brašna;
- 50 grama kukuruznog brašna ;
- 250 mililitara vode;
- fina sol;
- ekstra djevičansko maslinovo ulje
A evo, sada je priprema ovog jednostavnog recepta za slijediti korak po korak:
- Najprije morate u veliku zdjelu staviti prosijano brašno i sol, a zatim dodajte ulje i vodu, ulijevajući je malo po malo, a zatim početi mijesiti.
- Radite smjesu dok ne dobijete mekano i jednolično tijesto.
- Zatim tijesto prekrijte krpom i ostavite da odmara oko sat i pol na sobnoj temperaturi.
- Nastavite tako da razvaljate dio tijesta uz pomoć valjaka i stavite tanki sloj u tepsiju.
- Sada izrežite ploškice, odabirući svoj omiljeni oblik i ubodite vilicom
- Sada morate premazati s malo ulja i peći na 200 ° oko 20 minuta, okrećući ih na drugoj strani nakon desetak minuta kuhanja.
Na kraju morate izdvojiti ploškice i ostaviti ih da se ohlade: moći ćete nastaviti istiskivati više dok tijesto ne bude gotove.
Sjeckani kukuruz: jednostavan recept za probatiSavjet: ako ste ljubitelj kukuruza, također vam preporučam da pročitate ovaj detaljni kukuruz: sastojak prirodne kuhinje da biste bolje otkrili njegova svojstva i pronašli druge recepte
Kada govorimo o kuhanju, predlažem i ove vegetarijanske recepte koje preporučujemo da isprobate:
- Pečena punjena rajčica
- Falafel, vegetarijanske mesne okruglice
- Jabučne fritule bez jaja
- Bundeva slatke palačinke bez jaja
- Palačinke od bazge