Plavo svjetlo: je li opasno ili se možemo odmarati lako?
Između debitiranih mitova i znanstvenih dokaza, evo stvarnih opasnosti koje nam plava svjetlost donosi na oči. I način suzbijanja njih bez sprečavanja njihovih blagotvornih učinaka na naše tijelo.
Svijet se brzo mijenja i uvjeti našeg života, naše navike, okruženje oko nas i, svakako, najmanje bitno, predmeti s kojima se bavimo svakodnevno. Beskorisno je objašnjavati ono što je svima očito, naime eksponencijalno povećanje vremena s kojim svakodnevno komuniciramo s digitalnim i elektroničkim uređajima, sve važnijih elemenata našeg postojanja i ispred kojih mnogi provode mnogo sati dnevno, i zbog radnih razloga i zbog „razigranog“ izbora. Suočeni s ovim neizbježnim trendom modernosti, množila su se pitanja o zdravstvenim učincima intenzivnog korištenja takvih uređaja, otvorene i vrlo široke rasprave koja obuhvaća veliki broj tema, od kojih je svaka važna: od magnetskog zračenja do sjedilački način života, uključujući učinke plave svjetlosti , često se naziva štetnim, osobito ako je povezan s "bliskim izvorima", poput televizora, tableta ili računala. Ali je li to sve istina? A je li rizik tako stvaran? Zanimljivo priopćenje za javnost, koje potpisuju stručnjaci Zeiss- a, baca svjetlo na ovo pitanje usred savjeta, znanstvenih dokaza i lažnih mitova.
Plava svjetlost: opasna, ali i neophodna
Plava svjetlost nije ništa drugo doli jedan od svjetlosnih spektra od kojih je svjetlost prirodno sastavljena, i to točno ona koja se nalazi u blizini ultraljubičastog svjetla s izrazito jakom svjetlošću. Plavo svjetlo je, dakle, potpuno prirodno , prisutno u okolišu u bilo koje doba godine i u bilo kojem vremenskom stanju. Ako su to dokazi, govori i činjenica da medicinska znanost ispravno ukazuje na prekomjernu izloženostdo plave svjetlosti kao mogućeg čimbenika oštećenja mrežnice, povećavajući rizik od degeneracije makule tijekom vremena. Također može dovesti do bolesti poput vizualnog umora, crvenila i iritacije očiju, pa čak i glavobolje. Također nema sumnje da upotreba uređaja s fluorescentnom ili LED svjetlošću, poput tehnoloških objekata u zatvorenom prostoru, povećava vrijeme izloženosti i posljedično rizik. Međutim, označavanje plave svjetlosti samo negativnim čimbenikom greška je koju ne treba činiti: ona je u stvari ključna za naše tijelo, na primjer poticanjem proizvodnje melatonina koji je najmoćniji regulator ciklusa budnosti.našeg tijela. Uz to, plava svjetlost naglašava mrežnicu potičući njen prirodni odraz u slučaju prekomjernog izlaganja svjetlu. Plava svjetlost stoga se mora ispravno "filtrirati" u svakoj situaciji - unutarnjoj i vanjskoj - ali njezino izlaganje nikad nije u potpunosti "spriječeno".
Zeiss zaštitne leće i plava svjetlost
Važan je, dakle, izbor odgovarajuće zaštite očiju kako u unutarnjim tako i vanjskim situacijama. Zeiss-ovi stručnjaci podsjećaju da je, iako eksponencijalno povećanje uporabe elektroničkih uređaja doista faktor rizika, plavo nebo sunčanog dana u podne 32 puta svjetlije od bilo kojeg tableta. Iz ovog razmatranja proizlazi potreba za vrednovanjem zaštitnih rješenja koja ih povezuju sa specifičnim potrebama i "trenucima" dana. Primjer za to su proizvodi Zeiss Skylet® i PhotoFusion® , obojena i samootporna leća koja blokiraju različitu intenzitet plave svjetlosti i nude 100% UV zaštitu. Leće se također mogu povezati s ekskluzivnim tretmanomZeiss DuraVision® BlueProtect , posebno razvijen za ljude koji većinu svog vremena provode u zatvorenom i koji su izloženi plavoj svjetlosti koju stvaraju ekrani LED uređaja. Tretirane leće djelomično reflektiraju plavu svjetlost koja dolazi iz ovih izvora kako bi se zajamčila ispravna percepcija kontrasta i očuvala njezina dragocjena funkcija kao regulatora ciklusa spavanja-budnosti.