L ' gorušičino ulje široko je korišten lijek u ayurvedskoj medicini, ali još uvijek malo poznat i raširen na Zapadu. Ovo ulje ima izvanredna korisna svojstva za liječenje bolova u mišićima i loše probave, a može se koristiti kao pravi eliksir za uljepšavanje i liječenje suhe ili lomljive kose.
Otkrijte, zatim, kako koristiti senfino ulje , za što se koristi i gdje ga kupiti.
Što je gorušičino ulje
L ' gorušičino ulje ekstrahira se iz sjemenki Brassica nigra ili crne gorušice , jedne od najvećih u biljci Brassicaceae, koja ima sitne sjemenke tamne koje sadrže vitamin B , vitamin C , vitamin E i vitamin K , proteine i minerale .
Ovo ulje odlikuje se zlatno žutom bojom, začinjenim i intenzivnim mirisom i koristi se tisućljećima u ayurvedskoj medicini.
Upotrebe
Ulje gorušice prikladno je i za vanjsku i za unutarnju upotrebu.
Ovo ulje može se koristiti izvana za masažu različitih dijelova tijela, od vlasišta do mišića. Prije izvođenja masaže s senfovim uljem dobro je mazati je na stražnjoj strani ruke ili na ruci u malim količinama kako biste razumjeli svoju toleranciju, posebno ako imate osjetljivu kožu . Lagani trnci ili peckanje potpuno su normalni, ali ako ta nelagoda postane nepodnošljiva, dobro je to područje oprati s puno vode i blagim sapunom.
Ako, pak, želite probati uzimati gorušičino ulje oralno, dobro je pitati svog liječnika opće prakse ili ljekarnika od povjerenja i kupiti proizvod izvrsne kvalitete.
Vlasništvo
Ulje gorušice ima više svojstava, ali uglavnom se koristi za njegovo zagrijavanje, stimuliranje i toniziranje.
Ovo se ulje može koristiti u slučaju bolova u zglobovima ili mišićima, kontraktura i grčeva kako bi se iskoristilo njegovo brzo opuštajuće djelovanje. Dovoljno je desetak minuta masirati bolno područje s nekoliko kapi ovog ulja kako biste osjetili ugodan osjećaj opuštanja mišića .
Zbog svog antiseptičkog i antibakterijskog djelovanja, ulje senfa također se može masirati na prsa u slučaju prehlade , upale dišnih putova ili suhog ili masnog kašlja . Vrlo popularan lijek protiv kašlja u istočnoj Europi zapravo daju sirupi na bazi meda i sjemenki gorušice .
Umjesto toga preporučuje se interna upotreba ovog ulja u slučaju otežane probave, crijevne nepravilnosti i meteorizma, a važno je odabrati proizvod izvrsne kvalitete, čist i hladno prešan.
Ulje senfa i kosa
Ovo ulje možete lagano umasirati u vlasište i ostaviti da djeluje najmanje sat vremena kako bi:
- potiču rast kose i sprječavaju gubitak kose zahvaljujući svojoj sposobnosti da potiču mikrocirkulaciju krvi u vlasištu
- spriječiti pojavu bijele kose
- smanjiti perut
- jačanje i poboljšanje sjaja suhe ili oštećene kose također zbog posebno stresnih tretmana kao što su isticanja ili trajna koža.
Rezultati se obično dobivaju primjenom jedne prijave tjedno tijekom 4 ili 5 mjeseci.
Ako imate posebno suhe ili lomljive krajeve kose, možete pokušati nanijeti 2 ili 3 kapi senfinog ulja nakon šamponiranja kako biste stvorili zaštitu od agresije onečišćenja i sunčeve svjetlosti.
Ulje senfa i ayurvedski lijek
Prema Ayurvedi , tradicionalna indijska medicina danas je savršeno integrirana u zdravstveni sustav ove nacije, a svaki pojedinac sastoji se od 3 vitalne energije ili doše od kojih jedna ili dvije mogu prevladavati.
Te su energije:
- Vata, sastavljena od zraka i etera
- Pitta, sastavljena od vode i vatre
- Kapfta, koja se sastoji od zemlje i vode
Bilo koja neravnoteža ovih energija može dovesti do zdravstvenih problema, a općenito se senfino ulje koristi za rebalans Kapha doše .
Gdje kupiti ulje senfa
Ulje senfa možete kupiti kod travara, ljekarni s biljnim odjelima, trgovinama organske hrane ili putem interneta na Amazonu.
Ulje senfa na Amazonu
Na Amazonu gorušičino ulje različitih marki dostupno je u raznim formatima.
Cijena ovog ulja varira ovisno o kvaliteti, ali općenito je između 10 i 20 eura po litri.
Preporučeni uvidi
Možda će vas zanimati i ovi članci:
- Ulje marelice : omekšivač i protuupalno sredstvo za kožu, koristi se i u kuhinji
- Posebno ulje makadamije : koristan proizvod za prirodno zdravlje i ljepotu
- Eterično ulje tamjana : praktični vodič
- Sve o esencijalnom ulju niaoulija
- Eterično ulje grejpa : svojstva i namjena
- Posebno esencijalno ulje vanilije
- Esencijalno ulje jasmina
- Eterično ulje mente
- Sve o esencijalnom ulju čajevca ili čajevca
- Eterično ulje pačulija
- Eterično ulje palmaroze : svojstva i koristi
- Eterično ulje majčine dušice : svojstva i namjena
- Ulje kamelije , najomiljenije u kozmetici za kožu i kosu