Vodena biljka porijeklom iz Indije, Bacopa Monnieri ili vodeni izop botanička je sorta poznata od davnina i poznata po zanimljivim fitoterapeutskim svojstvima, posebno u tisućljetnoj tradiciji ayurvedske medicine.
Bacopa je ime biljke koja se uglavnom koristi u tisućljetnoj tradiciji ayurvedske medicine .
Poznat kao vodeni izop, u Indiji se naziva 'Brahmi', misleći na boga Brahmu, štovanog u hinduističkoj religiji. Ova vodena biljka koristila se od davnina kao prirodni lijek.
Fitoterapeutska svojstva povezana s njim također se čine djelotvornima na neke mentalne procese, poput koncentracije i pamćenja. Njegove snažne blagodati povezane s anksiolitičkim djelovanjem čine ga prirodnim lijekom čak i u slučaju intenzivne tjeskobe ili trajne nesanice .
Bacopa monnieri: odakle dolazi
Ovo je znanstveni naziv najrasprostranjenije sorte ove biljke , puzajuće višegodišnje biljke porijeklom iz močvara južne i istočne Indije. Međutim, raste spontano i u područjima koja nisu azijski kontinent, poput Europe i Australije.
Biljka Bacopa
Ova zeljasta biljka koja pripada obitelji Scrofulariaceae. Ističe se debelim lišćem i malim bijelim cvjetovima. Cvatnja se uglavnom događa između travnja i rujna.
Terapijska svojstva Bacopa
Zahvaljujući tvarima koje su u njemu, ova se biljka može pohvaliti zanimljivim antioksidativnim svojstvima . Konkretno, postoje dobre koncentracije vitamina C , flavonoida, saponina i mineralnih soli, poput željeza, kalcija i fosfora .
Glavne blagodati ove botaničke vrste povezane su s aktivnim sastojcima koji se u njoj nalaze. Na primjer, tu spadaju bakosaponin, betulinska kiselina i beta-sisterol.
Čemu služi Bacopa?
Upotreba ove botaničke sorte povezana je s terapijskim svojstvima i estetskom ljepotom cvjetova. U prvom se slučaju koristi kao prirodni lijek , posebno u ayurveškoj tradiciji.
Međutim, u drugom se slučaju koristi u osnovi u dekorativne svrhe. Štoviše, zahvaljujući svojim antioksidativnim svojstvima, njegovi se ekstrakti također koriste u kozmetičkom polju kao sastojak za pripremu krema i losiona protiv starenja.
Akvarij Bacopa
Jedna od mogućih primjena ove botaničke vrste je unutar akvarija. U stvari, biljka se lako prilagođava ovoj vrsti okoliša i vrlo brzo raste.
Prednosti Bacope
Zahvaljujući svom antioksidacijskom djelovanju, ova je botanička vrsta prirodni lijek koristan za sprečavanje i suzbijanje staničnog starenja i stvaranja slobodnih radikala.
Blagotvorno djelovanje na mentalne procese umjesto toga povezano je s učinkom aktivnih sastojaka prisutnih u biljci. Konkretno, blagotvoran je učinak na živčani sustav u smislu poboljšanja pažnje i koncentracije , s učinkovitijim performansama u pamćenju.
Dobro je poznat i učinak ekstrakta ove biljke kao pravog prirodnog anksiolitika .
Bacopa nesanica
U tradiciji ayurvedske medicine ekstrakt brahmi može se uzimati za suzbijanje trajne nesanice.
Kada uzimati Bacopu
U tradicionalnoj ayurvedskoj medicini biljni se ekstrakti koriste za liječenje nesanice ili za veću učinkovitost kognitivnih vještina.
Dodatak Bacopa
Biljni ekstrakt ove botaničke sorte može se kupiti na tržištu u obliku dodatka. Nedavno je Ministarstvo zdravlja uvelo ekstrakte dobivene iz ove biljke na popis biljaka dopuštenih za upotrebu u dodacima .
Fiziološki učinci prepoznati na dijelove biljke povezani su s pamćenjem i kognitivnim funkcijama, opuštanjem, posebno tijekom spavanja i, općenito, s mentalnom dobrobiti.
Bacopa u kapima
Može biti dostupan u obje kapi, kapsule ili tablete.
Kontraindikacije suplementa Bacopa
Slijedeći naznačene doze, unos ne smije predstavljati posebne kontraindikacije. Međutim, važno je procijeniti pojavu bilo kakvih nuspojava. Među nuspojavama zabilježenim u literaturi mučnina i gastrointestinalni poremećaji ističu se kao nuspojave povezane s konzumacijom ekstrakata ove ljekovite biljke.
Konkretno, njegovu upotrebu treba ograničiti ili izbjegavati u slučaju preosjetljivosti na biljne komponente. Također je bolje izbjegavati primjenu djeci i adolescentima ili trudnicama ili dojiljama.
Uzgoj bacope
Uz višestruku fitoterapeutsku primjenu, ova se ljekovita biljka može uzgajati i u ukrasne svrhe. Omiljeno prirodno stanište ove botaničke vrste je močvarno i vlažno područje.
Biljka spontano raste oko jezera, potoka ili stajaće vode. Zahvaljujući brzini rasta i sposobnosti prilagodbe, može se koristiti i kao biljka za akvarije. Idealni uvjeti uključuju izlaganje na djelomično svijetlim mjestima.
Nadalje, prednost se daje hladnim vodama iako podnosi i vode temperature oko 30 ° C.
PROČITAJTE I:
- Izop, svojstva i koristi
- Fitoterapija: vodič za ljekovite biljke za prirodno zacjeljivanje
- Centaurea minor: koristi se u fitoterapiji i tradicionalnoj medicini
- Sve o trajnicama: kojem području najbolje odgovaraju i koje sorte te kako ih uzgajati
- Zeljaste biljke: popis, sorte i klasifikacija