Kako se boriti protiv lošeg mirisa stopala pitanje je koje mnogi postavljaju, jer to je problem od kojeg mnogi ljudi pate, a to ne ovisi samo o lošoj osobnoj higijeni, već prije svega o cipelama koje se nose.
Otkrijmo koji su stvarni razlozi koji uzrokuju loš miris stopala i svi prirodni lijekovi, dostupni proizvodi i najučinkovitije rješenje: dobra higijena i uporaba prikladnih cipela izrađenih od prirodnih sirovina, kao što je tanini.
Loš miris stopala: što je to
Ako vaša stopala imaju neugodan, ponekad opor miris, to je posljedica prekomjerne proizvodnje znoja znojnim žlijezdama na koži.
Znoj se često dugo zadržava u zatvorenim čarapama ili cipelama, stvarajući povoljnu situaciju za razmnožavanje bakterija.
Potplat je u stvari prekriven mnogim znojnim žlijezdama (600 žlijezda / cm² u usporedbi s 200 žlijezda / cm² ostatka tijela), koje mogu izlučiti do pola šalice znoja dnevno!
Znoj sam po sebi ne odaje loš miris: uglavnom se sastoji od vode (99%), soli i aminokiselina . No, stopalo macerira u ovom zatvorenom i vlažnom okruženju, gdje se bakterije umnožavaju.
Dovoljno je malo vlage da se stvori prava 'tropska džungla' u kojoj bakterije, koje se hrane mrtvom kožom, opstaju bolje od ostatka tijela. Bakterije uzrokuju loš miris. Količina i kvaliteta bakterija razlikuju se od čovjeka do čovjeka, pa će neki imati jača mirisava stopala.
Znanstveno se ovaj problem naziva plantarna bromhidroza.
Miris stopala češći je nego što mislite. Svatko je barem jednom u životu doživio ovu smetnju ili ju je pretrpio! Bromhidroza nema dobnu ili spolnu granicu: svi mogu patiti od nje, neki više, neki manje. Međutim, može se prepoznati da je adolescencija trenutak u životu koji je najviše pogođen problemom.
Uzroci lošeg mirisa
Vidjeli smo kako je glavni uzrok mirisa stopala prisutnost nekih vrsta bakterija, roda Staphylococcus, Brevibacterium i Micrococcus, na površini stopala.
Ti se mikroorganizmi hrane proteinima koji su prisutni u znoju, mrtvim stanicama kože, masnoći i ostatcima prljavštine. Zbog toga će noga koja se redovito pere biti manje izložena dosadnom problemu od noge koja nije baš čista.
Situacija se pogoršava kako se bakterije razmnožavaju, a glavni je razlog njihovog lošeg mirisa. Čimbenici koji pomažu razmnožavanju bakterija su prije svega:
- Mala osobna higijena : u ovom slučaju očito bakterije dugo ostaju u stopalima i ne uklanjaju se vodom i sapunom
- Upotreba obuće izrađene od neprirodnih materijala koja guši stopalo, povećava temperaturu i vlažnost i potiče aktivnost znojnih žlijezda . Veliki dio moderne populacije, posebno mladi ljudi, naviknut je na upotrebu tenisica i tenisica, izrađenih od plastičnih i gumenih materijala, kemijskih i neprirodnih proizvoda, koji utječu na dobrobit stopala.
Nije slučajno da bose noge, a to možete vidjeti na moru i ljeti, ne smrde. Budući da ih dugo ne prisiljavaju na obuću koja ih ne natjera da prođu.
Zatim možemo navesti i popratne uzroke koji pogoršavaju situaciju:
- Korištenje akrilnih čarapa koje povećavaju vlažnost stopala, povećavajući stvaranje znoja, a to olakšava razmnožavanje nekih klica koje su prirodno prisutne na koži
- Neispravne životne navike : na primjer, pijenje alkohola i kofeina u prekomjernim količinama može povećati stvaranje znoja u tijelu, uključujući stopala
- Prehrana : čini se da neke namirnice poput češnjaka , luka , curryja mogu učiniti da koža puno oporije miriše.
- Uzimanje određenih lijekova , poput penicilina, koji čini da loš miris znojenja jača.
Koji su klasični lijekovi ...
Vidjeli smo koji su uzroci ove smetnje koja pogađa prosječno 20% svjetske populacije, s većinom mladića.
Pa da vidimo kako riješiti problem.
' Higijena je prvi korak koji treba održavati redovitim svakodnevnim čišćenjem stopala vodom i blagim sapunom , po mogućnosti marsejskim sapunom . Zatim se pobrinite da ih dobro osušite kako vam ne bi ostala vlaga između prstiju.
Prirodne ...
U slučaju prekomjernog znojenja moguće je smanjiti loš miris stopala malim dnevnim gestama:
- Pravljenje kupki za noge s toplom vodom i sodom bikarbonom lijek je za hidrataciju kože i smirivanje upaljenih područja.
- Napravite lijepu pedikuru jednom tjedno : dobro očistite nokte, pažljivo ih izrežite, ukratko uklonite kožicu, temeljitu njegu stopala.
Među prirodnim lijekovima preporučuju se dekocije ili infuzije na bazi aromatičnog bilja koje se koriste za mirisne kupke za stopala.
- Crni čaj : Odvar na bazi crnog čaja najbolji je jer sadrži taninsku kiselinu i stoga pomaže u smanjenju bakterija koje uzrokuju problem.
- Alum u prahu : otopiti u vodi ili komad stijenskog stipsa koji se trlja po cijelom stopalu. Stipsa ima antiseptička i dezodorantska svojstva.
- Sol i ocat : u vrućoj kupki za noge prirodno su dezinficijens.
- Eterična ulja : esencijalno ulje lavande , kadulje , ružmarina i limuna prirodno imaju protuupalna svojstva i dezodoransi. Nogu možete masirati eteričnim uljem otopljenim u bazi bademovog ulja u omjeru 1 do 2 (10 kapi esencijalnog ulja na 20 kapi nosača ulja).
- Glina : Možete napraviti masku za ekstremitete miješanjem 2 žlice zelene gline, s 1 posudom vode i 2 kapi esencijalnog ulja po ukusu. Smjesu treba ostaviti na koži stopala 15 minuta, a zatim dobro isprati i pažljivo osušiti. Glina se može pohvaliti dezodoransima, dezinficijensima i svojstvima pročišćavanja.
- Kukuruzni škrob , s kukuruznim škrobom, možete napraviti prirodni talk za širenje u cipelama, pa čak i na samim stopalima. Apsorbira znoj eliminirajući tako pretjeranu vlagu.
- Jedite prehranu bogatu voćem i povrćem , s malo masnoće i ograničite upotrebu češnjaka, luka i currya. Bila bi to hrana koja, iako bogata korisnim svojstvima, ne poboljšava miris našeg znojenja.
- Izbjegavajte pretjeranu konzumaciju alkohola i kave , što pridonosi povećanom znojenju.
A ako pranje, prehrana i esencijalna ulja nisu dovoljni, možemo definitivno intervenirati kako bismo smanjili ovaj neugodni problem. Kao što je?
Vrhunski lijek za borbu protiv neugodnog mirisa stopala
Ako povećanjem broja i kvalitete pranja stopala i dalje proizvode loš miris, to znači da su cipele natopljene znojem i napadnute bakterijama. Slijedom toga, moraju se koristiti i drugi odlučni pravni lijekovi:
- Nosite kožne cipele ili kožu potamnjenu s biljnim taninom , a ne od gume, plastike ili sintetičkih vlakana.
- Nosite čarape od pamuka ili prirodnih vlakana, a ne od najlona ili akrila.
Cipele s kožom ili povrćem od strojene kože s taninskim i pamučnim čarapama ograničavaju vlagu. Pokušajte varirati i cipele koje nosite kako biste im dali vremena da se osuše.
Proizvodi za pokrivanje mirisa
Ako se odlučite za rješenje koje pokriva miris, znajte da ono ne rješava problem u korijenu, već ga neko vrijeme kamuflira. To su samo privremena rješenja:
- Unutrašnjost cipele pospite mirisnim talkom kako biste spriječili prekomjerno znojenje.
- Koristite upijajuće uloške s klorofilom .
- Koristite antiseptička sredstva za čišćenje i masti i kreme , proizvode koji se preporučuju u slučaju takozvane "atletske noge" ili u slučaju mikoze, kako biste smanjili lučenje znoja, a svi su dostupni u ljekarnama.
Što ako se loš miris nastavi?
Ako ste nosili samo cipele s uloškom i podstavom od povrća preplanule kože s pamučnim čarapama i često ste ih mijenjali vodeći računa o higijeni svojih ekstremiteta, ali miris nažalost ostaje, ne ustručavajte se obratiti se dermatologu.
Bakterije mogu izazvati infekciju koja se naziva makulirana keratoliza. Ova infekcija proizvodi vrlo jak miris i uglavnom pogađa ljude koji svakodnevno nose zatvorene cipele poput "zaštitne cipele". Da bi se to riješilo, potrebno je liječenje antibioticima.
Kako se boriti protiv lošeg mirisa stopala: krenimo od cipela
Pokazali smo da je uzrok mirisa stopala stvaranje znoja koji ostaje u stopalu i stvara bakterije. Uz to, pored lijekova i savjeta o osobnoj higijeni, razlika je u nošenju cipela izrađenih od kvalitetnih sirovina i u radu s postupcima koji pogoduju prolasku zraka u stopalima.
Da bismo spriječili stvaranje neugodnih mirisa, posebno preporučujemo upotrebu cipela s unutrašnjošću kože preplanulih s biljnim taninima.
Tanini zahvaljujući svojim osobinama imaju upijajuće djelovanje, izbjegavaju stvaranje okruženja koje pogoduje razmnožavanju bakterija i, prema tome, djeluju protiv stvaranja mirisa, a ujedno su i jamstvo kvalitete kože i obuće ,
No, pogledajmo detaljno što znači sunčanje povrća s taninima.
Tanini: što su, koristi
Tanini su tvari koje se nalaze u cijelom biljnom svijetu: u drvu, kori, korijenju, pa čak i u plodovima. Tanina je 100% prirodno.
Dio su obitelji polifenola ili antioksidansa koji su normalno prisutni u voću i povrću, a koji se mogu pohvaliti svojstvom očuvanja tkiva i borbe protiv staničnog starenja.
Čovjek ih koristi od davnina i koriste u raznim sektorima. Najrasprostranjenija i najstarija upotreba povezana je sa štavljenjem kože , odnosno preradom i preradom životinjske kože u kožu za obuću i općenito kožne proizvode.
Tanini su koji strojenoj koži daju sva svojstva koja je čine jedinstvenom, poput mekoće, elastičnosti, otpornosti tijekom vremena i tipičnog mirisa kože.
Tanini i štavljenje kože
U preradi kože koriste se tanini u tekućini ili u prahu. Možda ne znaju svi da se mogu vaditi iz različitih vrsta biljaka:
- Kesten, za realizaciju potplata. Ovaj tanin pomaže koži postati čvrstom i kompaktnom, ali istovremeno fleksibilnom, elastičnom i vodootpornom.
- Quebracho , drvo u Južnoj Americi, za proizvodnju meke, otporne i nepogrešive fine kože, koja se koristi za izradu torbi, remena i novčanika.
- Tara , Caesalpinia spinosa, spontana peruanska biljka koja ima mahune slične onima od rogača, a koristi se za štavljenje kože koja se koristi za namještaj i automobilski sektor, jer je rezultirajući proizvod otporan na habanje, sunčanje i na svjetlost.
Zašto odabrati kožne cipele preplanule taninima
Odabir cipela za hodanje, rad i život ne mora biti povezan samo s modom. Zapravo, većina onih najnovije generacije, izrađenih od sintetičkih materijala koji mogu imitirati kožu, a često s neodrživim kriterijima, jednom nošenjem mogu povećati loš miris i znojenje.
Materijal koji oplemenjuje i obuće proizvodnja je umjesto prirodne kože, štavljena biljnim tanini. Cipele izrađene ručno ili industrijski ovom tehnikom sigurno su skuplji proizvodi, ali traju cijeli život i pružaju neusporedivu udobnost nositelju.
Povrtano preplanula koža s taninima pomaže u suzbijanju neugodnog mirisa jer je prozračna , pa stopalo ostaje suho i idealne temperature. Uz to, tanini se bore protiv stvaranja bakterija.
Za one koji žele saznati više, preporučujemo web stranicu Tannins.org , rudnik informacija, zanimljivosti i vijesti o velikom svijetu tanina. Da biste saznali sve o njihovoj primjeni, što su, od čega su napravljeni i čemu zapravo služe, pokušajte posjetiti stranicu i otkrit ćete da ove prirodne tvari imaju mnogo primjena, koje nisu samo proizvodnja vina.
Bori se protiv bakterija
Nedavna istraživanja pokazala su da molekule tanina djeluju suprotno djelovanju bakterija, prirodno sprečavajući stvaranje loših mirisa.
U stvari, prema studiji koju je provelo Sveučilište u Milanu - Odjel za farmakološke i biomolekularne znanosti - tanin je u stanju regulirati ekosustav unutar cipele, djelujući posebno na mikroorganizme odgovorne za stvaranje loših mirisa.
Ova analiza provedena je u laboratoriju na 5 vrsta kože potamnjenim različitim taninima i kromom, kao i na materijalu sintetičkog podrijetla. Podaci su izvan svake sumnje pokazali kako je tanin
prirodna tvar sposobna stvoriti nepovoljno okruženje za razmnožavanje bakterija koje nastaju u znojnim nogama.
Pruža utjehu
Cipele s podstavom i ulošci od kože preplanule s biljnim taninima pružaju nositelju osjećaj dobrobiti i udobnosti zahvaljujući činjenici da stopalo ostaje svježe i suho cijeli dan.
Svježa noga je posljedično manje otečena i umorna čak i na kraju dana.
Još jedna studija Sveučilišta u Bologni koju je provela tvrtka WellMicro, podružnica udružene tvrtke Alma Mater Studiorum, željela je pokazati valjanost svojstava tanina u proizvodnji obuće, provodeći eksperiment na 15 dobrovoljaca koji su nosili cipele s ulošcima. i unutarnja obloga od povrća preplanule kože s jedne strane i cipela sa sintetičkim unutarnjim dijelom s druge strane , tijekom 28 dana.
Rezultat je bio očit: analizirajući briseve , koža od štavljenja štavljenog tanina pokazala je sasvim drugačiju populaciju bakterija u usporedbi s običnom cipelom. Konkretno, sintetička cipela bila je bogata bakterijama iz roda Staphylococcus i Brevibacterium, odgovornih za loš miris.
Tanin ne samo da čini kožu otpornom, već je i učinkovit u suzbijanju bakterijske aktivnosti, promičući dobrobit korisnika.