Recept za tofu curry sa zelenom jabukom, mangom i indijskim orahom

Recept i sastojci tofu curryja: otkrijte ukusno i nešto & # 039; pikantni recept za curry curry koji ima varijantu zelene jabuke i manga

Sadržaj

Za ljubitelje pikantnih okusa, ovdje je tofu curry , recept koji je prožet svježinom zelene jabuke i manga i slanim okusom indijske kaše.

Curry ljubitelji može radovati samo nakon uživanja ovaj originalni tofu curry , recept obogaćen hrskavost, zelene jabuke i svježinu mango s dozom kikiriki koji povećava sve okuse.

Šarena, lijepa za pogledati i nadasve dobro jesti, ova nova verzija pomalo začinjenog i vrlo začinjenog tofua ono je potrebno da biste iskusili zadovoljstvo jednostavnog, originalnog stila hrane s izrazito etničkim mirisima kod kuće. začinite različitim sastojcima po vašem izboru.

Sastojci za pripremu curryja od tofua

Predlažemo ga kao ovaj, za 4 osobe:

  • 1 paket tofua
  • 3 žlice biljnog ulja
  • 1 mali luk , oguljen i nasjeckan
  • 1 češanj oguljenog češnjaka
  • 1 žlica svježeg ribanog đumbira
  • 2 žlice curry praha
  • 1/2 žličice cilantra
  • 1/4 žličice mljevenog kumina
  • 1 šalica povrća
  • 1 šalica kokosovog mlijeka
  • 1 velika zelena jabuka
Tofu curry sa zelenom jabukom, mangom i kikirikijem

Za završni preljev :

  • 2 žlice slane indijske indijske kaše ili kikirikija
  • 1 mali mango
  • pečeni kokos
  • 1 ljutika
  • 2 žlice grožđica

Kako pripremiti curfu curry

Evo pripreme:

  • Pržite luk, đumbir i oguljeni češnjak 2 minute u tavi na visokoj strani.
  • Dodajte curry u prahu, oprani i nasjeckani korijander i mljeveni kumin.
  • Kuhajte još minutu, miješajući. U ovom trenutku dodajte kokosovo mlijeko i juhu i pirjajte 10 minuta dok ne dobijete kremastu konzistenciju.
  • Dodajte narezani tofu i jabuku, oguljenu i narezanu na sitne komade. Nastavite kuhati još 10 minuta, vodeći računa da lagano promiješate kako bi se okusi dobro izmiješali.

Curry tofu je spreman za umak od umaka od indijskog oraha i manga. U maloj zdjeli pomiješajte soljene indijske indijske kaše, nasjeckani mango sa sokom i sitno sjeckanu šalotku te dodajte grožđice.

Začinite curry ovom pripravkom. U glavno jelo možete dodati malo riže basmati.

Parfem već možete osjetiti, zar ne?

Otkrijte i ove recepte:

  • Kuhanje tofua: 3 ukusna i neobična recepta
  • Krompir juha u indijskom stilu
  • Kari od seitana i gljiva
  • Veganski curry od krumpira i kelja
  • Začinjeni tofu s narančinim umakom
  • Sotirani tofu s gljivama i umakom od češnjaka i đumbira
  • Tofu s maslinovom paštetom
  • Hrskavi tofu s narančom i đumbirom