Gua Sha masaža: blagodati i savjeti o japanskoj tehnici
Imati mladu, blistavu i opuštenu kožu san je svih žena, pogotovo kada i ako nemaju više od 20 godina. Srećom, nova tehnika masaže lica nam dolazi u pomoć
Gua Sha Masaža je drevni običaj koji dolazi s istoka, koje se nalaze uglavnom u Kini i Japanu . U Europi je također popularna već nekoliko godina, ponajviše zahvaljujući "publicitetu" holivudskih zvijezda (obožavaju je slavne osobe poput Gwyneth Paltrow i Elle MacPherson ).
Ova vrsta tonirajuće masaže lica , podizanja i djelovanja bora ima svoje korijene u Aziji i dio je ogromnog repertoara tradicionalne kineske medicine od 600. g. Doslovno " Gua " znači trljanje , dok " Sha " znači crvenilo koje pojavljuje se na koži tijekom i nakon tretmana .
Što se koristi
Nazivaju je "prirodnim botoksom" zbog njegove sposobnosti da lice izgleda mlađe i blista na praktički neposredan način, uz nekoliko jednostavnih gesta. U biti, to je masaža lica s kamenjem i kristalima : srećom je vrlo lako pronaći čak i na mreži. Kozmetički alati s tisuću korisnih svojstava za ljepotu i zdravlje kože .
U kamenje se koriste uglavnom žad i ruža kvarca . Masaža se može izvesti i na tijelu i na licu , prirodno s različitim modalitetima i intenzitetima. U čisto estetska svojstva u kombinaciji s drugima u vezi s duhovnim aspektom, važan aspekt u orijentalne medicine . Prema tradiciji, zapravo se na ovaj način tijelo riješi svih upala i napetosti , emocionalnih i mišićavih . Nadalje, masaža Gua Sha sposobna je djelovati duboko na limfu i krvotok, uklanjajući oticanje .
Idemo u detalje i saznati više o tehnici masaže Gua Sha .
Gua Sha masaža: kako napraviti masažu s učinkom botoxa koja dolazi s Istoka
Da biste izveli Gua Sha masažu u najboljem redu, najvažnije je da prvo dobro očistite lice i osušite ga čistom krpom . Nakon toga nastavite s nanošenjem nekoliko kapi ulja - po vašem izboru, uzimajući u obzir vaše specifične potrebe - na lice i vrat , počevši od čela i silazeći, slijedeći smjer limfne tekućine . Na taj se način koža, mišići i tkiva pripremaju za masažu Gua Sha kamenjem .
U kamenje treba grijati ih trljanjem između vaših ruku . Počinje od vrata , točnije, od vanjskog kuta čeljusti u blizini ušnih zglobova. Laganim dodirima prijeđete na ključne kosti, ponavljajući ovaj pokret 3-5 puta. Nastavlja se prema bradi , krećući se kamenjem od središta brade prema ušima. Sve se uvijek mora ponoviti 3-5 puta.
Kad je ova faza završena, prelazimo na usta , premještajući limfu trljajući kamenčiće prema gore , sve do ušiju. Jer obrazi se odvijaju na sličan način, čineći velike pokrete sa strane nosa do središta ušiju.
Najukusnija područja koja se tretiraju
Jedno od najukusnijih područja za masažu je područje očiju . Počinje od nosa do bočnog kuta oka, a zatim se vrlo nježno nastavlja u orbitalnom području. Ova tehnika je panaceja za isušivanje i ispuštanje područja konture oka , minimizirajući nesavršenosti poput vrećica ispod očiju i tamnih krugova , vrlo česte među nama ženama. To se odvija i u području trećeg oka , tj. Između obrva , sve do linije dlake i, opet, od središta čela do sljepoočnice.
Kao što je lako vidjeti, to je strukturiran i složen proces . Naš savjet je obratiti se profesionalcima iz Gua Sha-a kako bi mogli uživati u najboljem načinu ovog tretmana koji pruža mnogo prednosti, kako za ljepotu naše kože za blagostanje duha . Pravo razmaženje koje bi svatko od nas trebao probati barem jednom u životu.
Prednosti Gua Sha masaže
I tu smo s prednostima masaže Gua Sha . Naravno, djelujući ovom vrstom masaže na limfnim čvorovima , jedan od najvažnijih pozitivnih aspekata je onaj koji je povezan sa otečenim i umornim očima , a također i sa oticanjem lica zbog lošeg limfnog sustava . Masaža aktivira mišiće i stimulira cijeli sustav , zahvaljujući pokretima koji se rade od centra lica prema van.
Tijelo se oslobađa toksina i pročišćava se . The bore i fine linije su svedeni na minimum ili čak eliminira. Koža djeluje toniziranije , jer masaža Gua Sha sprječava , između ostalog, i popuštanje kože tipično za napredovanje dobi. Lice postaje svjetlije, a tekstura kože ujednačenija, smanjuju se tipične nesavršenosti nečiste i sklone aknama kožu, kao i sve tamne mrlje i stari ožiljci . Gua Sha masaža također olakšava prodiranje proizvodakoje obično nanosimo na lice za svoju rutinu njege kože pojačavajući njen učinak.
Nije slučajno što je masaža Gua Sha definirana kao prirodni botoks Istoka. Ova tehnika, ako je provodi profesionalno obučeno osoblje, zaista može vidno poboljšati izgled naše kože , pokazavši se kao valjana alternativa filerima i svim onim tretmanima estetske medicine koji imaju za cilj toniziranje , učvršćivanje i zaglađivanje kože .
Nedostaci, postoje?
Ovakav tretman lica ne predstavlja bilo kakav nedostatak . Žad i kvarcni kamenčići koji se koriste, lako se mogu pronaći na mreži kao iu specijaliziranim prodavaonicama , a moguće je pohađati i tečaj kako biste naučili kako samostalno vježbati ovu masažu, što je do danas sigurno jedno od najpopularniji među onima koji znaju o masaži lica i unatoč tome se suočavaju sa samo-masažom.
Jedina mana koja se može pojaviti jest ona povezana s pretjeranim crvenilom , zbog čega bi bilo bolje, ako imate posebno osjetljivu i reaktivnu kožu, vrlo osjetljivu , uvijek pribjegavati podršci kvalificiranih stručnjaka .