Astragalus: prirodni lijek protiv stresa i umora
Protiv stresa i umora koji gomilamo iz dana u dan postoji i jedna biljka koja će nam pomoći: Astragalus. Doznajmo kako ga koristiti.
Zbog podjele posla, kuće i obitelji, stres i umor uvijek vrebaju u ženskom životu. Ali ako vam se odvoji vrijeme za opuštanje, odlazak u teretanu ili jednostavno čitanje knjige čini se nemogućim, Astragalus dolazi s Istoka , prirodni lijek za početak dana opuštenog!
Pa da vidimo što je Astragalus i kako ga koristiti za uklanjanje stresa i umora iz vašeg života.
Astragalus: što je to
Porijeklom iz Kine, biljka Astrgalus (čije je znanstveno ime Astragalus membranaceus , također poznata kao huáng qí ) poznata je od davnina po svojim imunostimulirajućim svojstvima . Iako se sada uzgaja u cijelom svijetu, u plastenicima i rasadnicima, Astragal raste spontano samo u nekim azijskim zemljama : Kini, Sibiru i Koreji.
Najvažniji aktivni sastojci ove biljke nalaze se u korijenu , a kineska medicina ih koristi protiv sezonskih bolesti i radi zaštite od bolesti jetre.
Među najznačajnijim svojstvima Astragalusa nalazi se adaptogenoili sposobnost povećanja otpornosti na stres . Također je u mogućnosti smanjiti fizički umor , zahvaljujući sposobnosti povećanja rasta i dugovječnosti stanica.
Dolje od stresa kapi Astragalus
Navedeno da poboljšava kvalitetu noćnog odmora, zahvaljujući svojim opuštajućim svojstvima, povećava mnemografske sposobnosti , suzbija umor i psihofizičku iscrpljenost .
Ukratko, prava panaceja koja je u stanju spriječiti i suzbiti posljedice koje stres ima na zdravlje: snižava krvni tlak, uklanja toksine iz jetre i štiti je.
Ali kako uzeti ovaj lijek? Može se uzimati u obliku biljnog čaja ili s kapljicama majčine tinkture . Za ispravno doziranje preporučuje se konzultirati stručnjaka ili pitati biljnu medicinu.
Astragalus: kontraindikacije i nuspojave
Ova biljka se kao imunostimulans ne preporučuje osobama koje već liječe lijekovima s istim učinkom.
Također se preporučuje izbjegavanje uzimanja Astragalusa tijekom trudnoće i tijekom razdoblja dojenja , jer među nepoželjnim učincima nalazimo umor i snižavanje krvnog tlaka.
Konačno, trebalo bi navesti da ne postoje dubinske studije o sigurnosti ove biljke, stoga se preporučuje, posebno onima koji pate od određenih bolesti, da se prije uzimanja Astragalusa posavjetuju s liječnikom .