Drugo dijete: kako se nositi s prvim
Dolazak drugog djeteta uzbudljivo je vrijeme, ali ne bez brige. Kako će prvorođeni to podnijeti?
Očekivanje drugog djeteta čini nas istovremeno vrlo sretnima i anksioznima. Jer, kao majke, svjesni smo da će se neke ravnoteže ponovno dovesti u pitanje i ne znamo ili se, možda, bojimo reakcija prvorođenih .
Prvo što treba učiniti je ublažiti taj prvi osjećaj nevolje. A zatim, zajedno s ocem, usvojite strategiju koja priprema osnovu za postupno prihvaćanje dolaska malog brata. S kojom će najstariji morati dijeliti prostore i pažnju. Započnimo s nekoliko praktičnih i psihološko opuštajućih savjeta koji će vam pomoći da ublažite svoju napetost, čak i ako je razumljiva.
Savjet panike
Vijest o drugom slatkom iščekivanju može biti sretna, ali malo uznemiriti onu ravnotežu za koju ste se dugo borili i radili. Morat ćete se vratiti na rad na sebi . Trening strpljenja i organiziranje dobrog upravljanja obiteljskim menadžmentom (koji uključuje i uključuje i oca) kako biste se dobro nosili s ovom novom promjenom koja utječe na vašu obitelj.
Evo nekoliko korisnih savjeta kako riješiti svaku paniku i ublažiti napetost koja je nastala pri vijestima o drugom djetetu.
Ne očekujte čuda
Prvo osnovno pravilo je da od sebe ne smijete očekivati čuda . Trebat će normalno razdoblje provala. Najstarije dijete će po dolasku svog malog brata / sestre biti zbunjeno, ljubomorno, kapriciozno, posebno živo. Dok će bebi trebati duševni mir, može se činiti kompliciranim za uskladiti takve različite potrebe i ritmove, trebat će joj puno strpljenja . Duboko udahnite i ne zahtijevajte da sve bude odmah savršeno pod uvjetom da savršenstvo postoji na ovome svijetu. Bolje težite nekakvoj ravnoteži , onoj svoje obitelji!
Vidjet ćete da se postupno kanalizirate u rutinu i to će biti prvi opuštajući dio, nakon prvog razdoblja prilagođavanja.
Mislite po prioritetu
Obrazloženje prema prioritetima uvijek je korisna strategija da se previše ne opterećuje psiha i dnevni program. Ako je pod kuće prljav, pretvarajte se da ga ne vidite, očistite ga čim budete imali vremena! Sada su prioriteti dijete , koje će apsorbirati puno energije, i stariji brat / sestra na koji treba obratiti pažnju.
Uživaj u trenutku
Razmislite o nečemu važnom što biste isprva mogli izgubiti iz vida. Trenutak koji proživljavate jedinstven je i, koliko god dezorganiziran i kompliciran, također je lijep i pun emocija. Stoga preporučujemo uživanje u trenutku .
Radite stvari zajedno
Ne zaboravite saučesništvo svog partnera. A ako vas ponekad nervira jer se čini nepažljivim i nevoljnim pružiti ruku, neka to shvati na pravi način. Ako radite stvari zajedno, pomoći ćete vam i učinite ih dijelom nove rutine i obiteljske ravnoteže koja uključuje sve strane.
Nemojte se preplaviti mislima
Ne pridavajte previše značaja nekim točkama, poput činjenice da su neki od vaših prijatelja dobro brinuti i u formi jer vi ne vidite sebe. Preporučujemo da tim pitanjima pridajete odgovarajuću težinu . I, prije svega, da vas ne zatrpavaju misli poput činjenice da su drugi u redu i lijepi, a vi niste. Ovdje nije natjecanje da bi se vidjelo kome je najviše stalo. Vratit ćete vrijeme za posvetiti sebi i ponovno držati ruž. A, ako taj trenutak polako dolazi, to sigurno neće biti zločin protiv čovječnosti!
Umjesto toga, obratite pažnju na istinske prijatelje koji će vam ostati kraj vas, možda će se drugi izgubiti na putu.
Pitati za pomoć
Ne ustručavajte se pitati što mislite da će vam pomoći da se suočite s ovim razdobljem, svakako jednako lijepim kao i zahtjevnim. Što trebaš? Obrok barem jednom tjedno? Dajte mužu ili partneru kućanske poslove ? Otkrijte jedno popodne sve za sebe? Ako pitate, ne uzimajući polemičke tonove ili kao žrtvu, dobit ćete puno dostupnosti i pomoći, sve se također mijenja u skladu s načinom na koji se traži.
Kako pripremiti prvorođenče za dolazak malog brata ili sestre
Nakon što su vam majke i očevi posvetili prostor koji se bore s vijestima o drugom djetetu, pokušajmo preći na sljedeći kat. Kako pomoći prvorođenima da bolje dočeka malog brata / sestru?
Svakako će vam biti korisno uključiti ih u proces čekanja i stvoriti im osjećaj da imaju važnu ulogu . U stvari, mogli bismo ga uključiti u kupnju i odabir haljina i bodija odijela za malu, u opremanju spavaće sobe i u odabiru imena.
Nakon dolaska malog brata / sestre, mama i tata ne smiju zaboraviti izrezati neko ekskluzivno vrijeme za najstarije dijete. Bilo da se radi o čitanju bajke prije spavanja ili sat vremena u parku popodne.
I ne samo to, da bismo pomogli djetetu u prihvaćanju mlađeg brata / sestre, možemo ga naučiti kako se brinuti o njemu.
Stvari koje treba izbjegavati
Obratite se djetetu nazivajući ga "sjajnim". Izbjegavajte usporedbe , djeca se razlikuju jedna od druge i ne možemo misliti da se dinamika ponavlja s drugim djetetom. Također nije dobro isticati tko je više ili manje dobar između njih dvoje. Igračke i darovi ne bi trebali zamijeniti pažnju i njegu koju ćete rezervirati za prvorođenče.
Ljubomora
Ne smijemo to smatrati negativnim, već razumjeti da je to prirodno i normalno. I to smo, možda, i mi iskusili osjećaj ljubomore prema bratu / sestri koji nas je svojim dolaskom omalovažio s naše vodeće i središnje pozicije. Možda se toga ne sjećamo ili, možda, vjerujući u ovu dinamiku, vratit će nam se niz epizoda iz našeg djetinjstva. Možemo izvući iz tih sjećanja i osjećaja koji su izravno iskusni i koji su danas osjećaji ljubomore koje naša djeca osjećaju prema pridošlici. Moramo se usredotočiti na uvjerljive tonovei pažnju. Pričajući priče koje se tiču novog dolaska i koje se, uključivanjem lutki i mekih igračaka, djetetu prenose poznatim jezicima. To će također olakšati razumijevanje osjećaja , strahova i strepnji našeg djeteta. I, istovremeno, pomoći će djetetu da shvati da nema ničeg previše dramatičnog ili negativnog.
Čuke
Ako su, normalno, vaša djeca svakodnevno imaju različite ćudljivosti i zahtjeve, a ako ih prate suze i suze, ne smijete ih se upuštati.
Prepušteno popuštanje i razumijevanje neće vam pomoći. Umjesto toga, postavite pravila i izbjegavajte upadati u pregovarački zamku. Poruka koja se prepušta ako se prepustimo njihovoj svakoj ćudljivosti jest da imamo nešto za oprostiti upravo zbog toga što je mali brat / sestra stigao; ako im se prepustimo, u stvari ne činimo ništa osim potvrđujemo strah koji naša djeca osjećaju da nisu voljena i smatrana dovoljno.
Bit će izuzetno važno ne pokazati ili uvidjeti našu krivnju ili strah da ne učinimo dovoljno za drugi dolazak i zanemarimo prvo dijete. Morate naučiti dozirati i shvatiti da li vam zaista nešto nedostaje ili je ono što hranite jednostavnim strahovima , normalnim, ali nepremostivim.
Vrlo mali praktičan i koristan prijedlog je da se na raspolaganju ima niz simboličnih darova (dobro je da su oni "simbolični", jer u suprotnom proturječimo onome što je ranije rečeno) da budu izneseni kad netko donese poklon mlađem bratu. Ovaj mali kompromis pomoći će da se spriječi da se najstariji sin osjeća isključenim.