Homogenizirane ribe
Priprema homogenizirane ribe kod kuće je brza i jednostavna i djetetu možete dati hranu koju je sama napravila, evo recepta korak po korak.
Priprema hrane za bebe kod kuće operacija je koja se u mnogim slučajevima smatra beskorisnom i napornom, posebno za novu majku koja se već mora svakodnevno boriti s umorom koji proizlazi iz neprospavanih noći i sa svime što sa sobom nosi upravljanje novorođenčetom.
Ništa vas ne sprječava da koristite gotovu hranu za bebe, ali postoje majke koje, poput mene, unatoč svemu radije biraju hranu koja će dati svojoj djeci u podrijetlu, kako bi imali više mira kod odvikavanja.
Recept za domaće ribe homogenizirati , dakle, može biti od pomoći za mnoge nove majke i činjenicu da je vrlo jednostavan i brz za pripremu sigurno će biti utješne vijesti (također pokušati recept za voće homogenizirani).
Slijedom savjeta vašeg pedijatra u vezi s vremenom primjene ribe, ovaj recept je dosad testiran i stoga je pogodan za ribe poput brancina, morskog osa, bakalara, lososa, oslića i potplata .
S navedenim dozama dobit ćete 4 gotove porcije homogenizirane ribe koja će se dodavati samo juhu, povrću i žitaricama kako bi se dobila kompletna kaša.
Slijedite moj recept i otkrijte kako je lako usrećiti svoje dijete i sebe koji mu, čak i ovom gestom, pokazuju ljubav!
- Prinos: 4 obroka
- Priprema: 15 minuta
- Kuhanje: 5 minuta
Sastojci
- 160 grama fileta bakalara
- 1 grančica peršina
priprema
- Riblje filete isperite i stavite u koš za pare.
Stavite 2 prsta vode u štednjak, ubacite košaricu s ribom i zatvorite poklopac. - Uključite plamen na maksimum i pričekajte zvižduk. Spustite na nisku i kuhajte 3 minute. Isključite i pustite svu paru, a zatim otvorite lonac.
Napomena: ako nemate kuhalo pod pritiskom, filete možete pariti udvostručenim vremenom kuhanja. - Odmjerite ribu: trebali biste dobiti oko 125 g kuhane ribe.
Izračunajte 30 g ribe po obroku: u ovom slučaju dobit ćemo 4. - Stavite ribu u blender, dodajte peršin i dodajte otprilike 3 lonca vode za kuhanje, malo po malo, dok sve dobro izmiješate da se homogenizira.
- Tako dobiveni homogenizirani proizvod ponovo izvažite i podijelite ga s brojem dobivenih porcija iz prethodnog vaganja (u mom slučaju 4).
- Zatim podijelite u 4 staklenke i hladite porciju koju ćete konzumirati tijekom dana.
Umjesto toga, zamrznite ostale 3 porcije koje će biti spremne za jelo sljedećih dana, a koje će se dodati u bazu i povrće.