Salata s narančama i orasima

U 10 minuta zimska žlica desert, ukusna i savršena za jelovnik pod znakom lakoće

Salata s narančama i orasima

U 10 minuta zimski desert sa žlicom, ukusan i savršen za jelovnik kojeg karakterizira lakoća

Ponekad je teško obratiti pažnju na prehranu, posebno kada su u pitanju deserti, ali ako ne želite izgubiti oblik, možete iskoristiti neke lagane recepte za uživanje u ovom trenutku s ukusom, bez da morate pribjeći drastičnim dijetama. Jedan od tih recepata je i salata s narančama i orasima , recept majke, savršen i ukusan u bilo kojoj prilici.

Da bi stvarno trebalo 10 minuta, a čak i ako nemate puno iskustva u kuhinji, još uvijek ćete moći predstaviti izvrstan i ukusan desert . Ako želite, tu je i slana verzija ovog recepta, ili sicilijanska salata od koromača i naranče od krvi, ali to je druga priča.

Nekoliko sastojaka dovoljno je za pripremu salate s narančama i orasima: naranče , sezonsko voće bogato vitaminom C, džem, dašak ruma i oraha . Jeste li znali da je sušeno voće korisno za vaše zdravlje ? Desert bez maslaca, bez glutena, bez jaja, lagan, ali istovremeno ukusan i pogodan za one koji pate od netolerancije ili slijede vegansku dijetu.

  • Prinos: 6 osoba je poslužilo
  • Priprema: 10 minuta

Sastojci

  • 6 naranči
  • 10 oraha
  • 10 žlica marmelade od naranče
  • 50 mililitara ruma
  • Šljive šljive po želji

priprema

  1. Da biste pripremili salatu s narančama i orasima, prvo morate oguliti voće i rezati ga na tanke kriške. Sve rasporedite na tanjur za posluživanje.
  2. U zdjeli pomiješajte marmeladu i rum i prelijte ih narančama kako bi ravnomjerno obložilo sve voće.
  3. Na kraju, izvadite koštice oraha i naribajte ih naranče. Ako želite, dodajte suhe šljive i poslužite.
    Salatu s narančama i orasima možete nekoliko sati prije pripremiti bez problema.