Ciljajte duge nokte: trikove i tajne
Savjeti i trikovi za prikazivanje dugih, jakih i uvijek njegovanih noktiju.
Cilj? Dugo dugo i snažno
Onihofagija: poremećaj koji je često uzrokovan stresom i rasprostranjenim.
Za jake duge nokte dobra je dijeta s folnom kiselinom. Na primjer brokula.
Za jake duge nokte dobra je dijeta s folnom kiselinom. Na primjer cvjetača.
Da imaju jake i duge nokte široke do voća i agruma.
Primjena kompresa napravljenih od pulpe od rajčice pomaže da nokti postanu snažni.
O svojim noktima morate voditi brigu često ih podnoseći.
Apsolutno je zabranjeno trganje kože: bolje je koristiti posebni gurač za kutikule.
Ulje kutikule omekšava.
Uvijek držite ruke i nokte savršeno hidriranim.
Tijekom kućanskih poslova preporučljivo je zaštititi ruke odgovarajućim rukavicama.
Imati duge i besprijekorne nokte pružaju nam elegantne i njegovane ruke čak i bez laka za nokte. No, nažalost, nokti nisu uvijek u sjajnom obliku; lome se, lepršaju, slabe su ili su uokvirene kutikulama, sve stvari koje umjesto toga daju neuredan izgled ...
Da vidimo koji su trikovi i tajne za duge i uredne nokte .
Ono što prvo trebate shvatiti je da biste trebali pokazati savršene nokte, morate se brinuti o njima svakodnevno. Potrebna je upornost i strpljenje, navikavanje na dobre navike čak i u pogledu hrane. Ali idemo redom.
Onychophagy
Mnogi ljudi pate od ovog problema, što dovodi do grickanja noktiju zbog stresa , sve dok se ova loša navika ne pretvori u pravi živčani tik. Zaustavljanje grickanja noktiju pomoći će vam da izbjegnete gadne infekcije i učinit će vaše nokte zdravim, a ne čučanjima ili deformiranim. Na tržištu postoje mnogi proizvodi koji pomažu obeshrabriti takvo ponašanje. Isto vrijedi i za kutikule oko noktiju: apsolutno je zabranjeno trgati ih zubima!
Ne koristite svoje nokte kao radni alat
Često radeći oko kuće, kako bismo napravili žurbu, nokte koristimo kao pravi alat. Očistimo suhe ostatke s površina, podignemo naljepnice, pomoću noktiju zalijepimo prstenove za privjeske za ključeve i otvorimo ih. Ovakva ponašanja mogu oštetiti naše nokte, pa je poželjno koristiti prave alate, čak i po cijenu gubitka još nekoliko minuta.
Reci mi što jedeš i ja ću ti reći kakve nokte imaš
L ' folna kiselina podržava rast noktiju . Jedite hranu koja ga sadrži poput povrća, brokule, šparoga, cvjetače, voća (posebno agruma), mahunarki i jaja. Vitamin A također podržava dobro zdravlje naših noktiju i pomaže im da jačaju: krumpir, tikvice, mrkva, rajčica bogata je njima.
File ne rezati nokte
Duljina i oblik noktiju moraju se održavati pomoću datoteke, dok se kutikule moraju rezati škarama.
Tretirajte kutikule
Kutikule moraju biti gurnute narančastim drvenim štapićem, nikad se ne režu. Također ih treba hidrirati sa specifičnim uljima za kutikule, barem jednom tjedno.
Lozinka hidrata
Svakodnevno , čak i nekoliko puta dnevno, vlažite ruke i nokte, posebno zimi i nakon pranja ruku.
Koristite gumene rukavice
Za pranje posuđa zaštitite nokte i kožu ruku gumenim rukavicama . U stvari, deterdženti za suđe su vrlo agresivni i dugoročno oslabljuju i epidermu i same nokte.
Pomoću ovih nekoliko jednostavnih koraka vaši će nokti izgledati zdravije i postajati duži i jači.