Odvajanje: kako pripremiti hranu za bebe
Postupak komplementarnog hranjenja započinje oko šeste mjeseci starosti. Koje su preporučene namirnice? Evo nekoliko informacija o tome.
U prvim mjesecima života majčino mlijeko je glavni izvor prehrane za novorođenče. Mlijeko sadrži sve što je potrebno za zdrav i uravnotežen rast.
U slučaju da majka ne može nahraniti dijete dojkom, kao što je poznato, ona može koristiti umjetno mlijeko koje u prvim mjesecima života zadovoljava potrebe djeteta.
Ali kada započeti s okusom mljevenog voća ? Što predložiti pri prvim obrocima i zalogajima? Evo nekoliko korisnih informacija.
Što je oduzimanje i kada započinje?
Također se zove odvikavanje, ovaj proces predstavlja postupno zamjenu za bebine prvo mlijeko samo jela s drugim namirnicama.
Općenito započinje s malim voćnim zalogajem kako bi se dijete naviklo na primjenu hrane žlicom, a zatim su postupno integrirani i ostali obroci.
Do danas, većina pedijatara preporučuje da se nastavi s ekskluzivnim dojenjem prvih šest mjeseci djetetova života.
Uz spomenuto, pedijatar stvari prilično razlikuje . Postoje i pedijatri koji preporučuju nadopuniti hranjenje s prvim ukusom voća već s četiri i pol mjeseca .
Nakon što se pristup sa žlicom konsolidira, u skladu s ovim razmišljanjem moguće je započeti s primjenom prvog ručka oko 5 i pol mjeseci života.
Koje su prve namirnice?
Neke od prvih voćki koje se novorođenčetu nude su jabuka , banana i kruška . Mogu biti mljeveni ili homogenizirani : bolje je izbjegavati agrume ili crveno voće koje se smatraju alergenima barem do godine života.
U skladu s tim, uvijek je dobro slijediti smjernice za oduzimanje koje je predložio vaš pedijatar.
Nakon otprilike dva tjedna moguće je započeti s laganom povrtnom juhom kombiniranom s naribanim parmezanom i rižinim brašnom.
Tada možete dodati malo povrtnog pirea poput tikvica, krumpira i mrkve i postupno mijenjati vrstu brašna. Tek nakon desetak dana okusite meso, a potom i ribu .
Za ostale namirnice poput mahunarki ili kupusa zbog kojih trbuh može malo nateći prouzrokuje neugodnu bol u želucu , ponekad je poželjno pričekati malo duže kao za jaje.
Odvikavanje može varirati u skladu s djetetom isti u slučaju u kojem se, na primjer subjekt alergijski ili predispozicije biti.
Do danas postoji i teorija samoiscenjivanja : pedijatar će sigurno znati što je to i tako ćete moći saznati i odabrati što je najbolje za vas i vaše dijete.