U ovom ćemo članku otkriti svojstva i zdravstvene prednosti Graviole , ploda tropske biljke Annone Muricata.
Graviola , također poznat kao Guanábana ili Corossole, rezultat je „Annona muricata, borovom rodom iz Antili, ali sada široko rasprostranjena u tropskim područjima Sjeverne i Južne Amerike, posebice u Amazonu.
Ova biljka može se naći i na jugu Floride i sjeverne Australije; njezino voće zapravo pronalazi optimalne uvjete za razvoj u područjima s visokom vlagom.
Plod graviole: karakteristike i okus
Izvana ovo voće ima zeleno-žutu boju s težinom koja može doseći 4 kilograma i promjerom 20-30 cm; kora, prekrivena mekanim perom, skriva mekanu, sočnu i vrlo slatku pulpu.
Čini se da njegov okus podsjeća na neobičnu kombinaciju jagode i ananasa s laganim citrusnim notama u kontrastu s kremastim pozadinskim okusom, sličnim okusu kokosa i banane .
Preporučuje se konzumiranje čim sazrije, kako bi se izbjegla laka pokvarljivost: samo ga prepolovite i uživajte u žličici ili upotrijebite za pripremu smoothija. 
Hranjiva svojstva graviole
S nutricionističkog gledišta , Graviola je zanimljivo voće s obzirom na značajne količine vitamina C , B1 i B2 koje se u njemu nalaze.
Njegova antioksidativna svojstva čine ga valjanim saveznikom imunološkog sustava; tvari dobivene iz ovog voća, osim toga, izgleda da mogu provoditi važno protuupalno, analgetsko i citotoksično djelovanje.
Ozbiljna imovina za zdravlje
Iako još uvijek nema opsežnih kliničkih podataka i dokazi u znanstvenom čitanju su isključivo eksperimentalni, Graviola i tvari sadržane u njoj također bi mogle obavljati antitumorsku funkciju, iz preventivne perspektive, kao i nekoliko drugih namirnica (jedna prije svega , kurkuma ).
Kontraindikacije i nuspojave
Jedine kontraindikacije za produljeni unos ovog voća usmjerene su na trudnice i osobe s niskim krvnim tlakom .
U svakom slučaju, ne preporučuje se konzumacija u velikim dozama, jer bi to moglo dovesti do poremećaja poput mučnine i povraćanja.
Internetski proizvodi na bazi Graviole
Evo nekoliko organskih proizvoda na bazi Graviole za prodaju na portalu Macrolibrarsi:
Graviola - 60 kapsula Erbavoglio 20 €  |
| Graviola Bio Acai 13,99 € |
Amazon također ima nekoliko ponuda, naravno:
Na kraju, evo još preporučenih uvida i nekoliko vodiča o zdravim biljkama koje treba otkriti:
- Blagodati i svojstva kokosovog ulja
- Recept i svojstva zaatara
- Sva svojstva Gingko Bilobe
- Tropsko voće : obrazloženi vodič
- Papaja , voće s vrlo posebnim svojstvima
- Matična mliječ : blagodati i svojstva za djecu i starije osobe
- Acerola : voće bogato vitaminima i mineralima
- Kombucha , panaceja ili obmana?
- Guarana , brazilsko piće par excellence: koja su njegova svojstva?
- Goji bobice : prirodni fenomen ili marketinški fenomen?
- Vodič za svojstva čaja