Sljez specijalni : otkrivamo i ovu novu biljku zdravlja sa svim svojim protuupalnim i omekšavajućim svojstvima.
Podrijetlo
Sljez je trajna biljka čije botaničko ime biljke Malva sylvestris i dio je obitelji sljezovke.
Poznat je od davnina, sam Hipokrat preporučio je njegovu upotrebu zbog njegovih omekšavajućih i laksativnih svojstava . Prava etimologija njegova imena potječe od latinskog "mollire" čije je značenje upravo ono "omekšati".
Budući da je jestiva i vrlo ukusna , ova je biljka također smatrana "hranom siromašnih".
Sljez: opis biljke
Biljka je mala (50-80 cm) i daje obilne ljetne cvjetove, također vrlo raširene u vrtovima kao ukrasna biljka, i uzgajana i spontana.
Dolaskom ljeta, šetajući poljskim ravnicama i brdima, lako je naići na njegove prekrasne išarane ljubičasto-ružičaste cvjetove, koji se ističu od intenzivnog zelenog grmolikog lišća, prekrivenog gustim, a opet bezazlenim puhovima.
Svojstva sljeza
Listovi i cvjetovi sljeza beru se u proljeće i ljeto i koriste se u medicinskoj medicini zbog vitaminskog kompleksa i mnogih aktivnih sastojaka koje sadrže.
- Osim sluz i galakturonska kiselina, ovo postrojenje je bogata vitamin A, vitamin C, vitamin B1 i vitamin E . Nalazimo i karoten, kafein, klorogen, kumatsku kiselinu, kalij , tanine , flavonoide.
Kombinirano djelovanje ovih tvari čini sljez izvrsnim prirodnim lijekom . Otkrijmo sve njegove prednosti:
- respiratorni poremećaji : osvježavajući, iskašljavajući i protuupalni , preporučuje se u slučaju kašlja, prehlade, flegma, astme i upale grla.
- probavni poremećaji: koristan kao laksativ, bori se protiv zatvora . Ublažava simptome gastritisa , gastroezofagealnog refluksa i razdražljivog debelog crijeva . Dovoljno je pored jela piti biljni čaj na bazi sljeza.
- Protuupalno : Sljez je jedno od mnogih protuupalnih biljaka koje treba znati. Učinkovito djelovanje protiv glavnih upala, također je primjenjivo na gingivitis , stomatitis , apscese, vaginitis i urinarne infekcije.
- Emolijens : smiruje razne bolesti i tegobe povezane s kožnim problemima, poput ekcema, osipa , atopijskog dermatitisa , osipa , suhe kože , opeklina . U ovom slučaju koristi se u obliku obloga, nakon vrenja lišća i stabljike.
U kozmetici se ova biljka koristi u proizvodima za osobnu i tjelesnu higijenu, kremama, pastama za zube , vodama za usta, sapunima i hidratantnim proizvodima.
Zbog čega sljez mršavi?
Među brojnim svojstvima sljeza svakako se ističu ona koja se cijede i pročišćavaju . To je značilo da se ova biljka često pogrešno smatrala protuotrovom protiv ljuskica.
Sljez, koji se koristi sam, bez odgovarajuće tjelesne aktivnosti i bez zdrave i uravnotežene prehrane, nema čarobna svojstva mršavljenja.
Ako se, pak, odlučite za ozbiljan program mršavljenja, uz pomoć i praćenje zdravstvenog radnika, svakako ga možete kombinirati kao koristan lijek za pročišćavanje i ispuštanje viška tekućine.
POSEBNO : Otkrijte naš odjeljak posvećen dijetama
Sljez: koristi se u kuhinji
Svježe cvijeće i pupoljci ove biljke mogu se koristiti za obogaćivanje proljetnih salata . Štoviše, cvijeće je zaista ukrasno , pa ga također možete koristiti jednostavno za ukrašavanje rižota i prvih jela.
U cvijeće može biti slani ili kiseli , dok neki vole jesti lišće kao da su zajednički povrća. Očito će ih morati blanširati. Možete ih koristiti kao sastojke u juhama, rižotama i brudetima.
Uvarak sljeza
Predlažemo vam uvarak sljeza koji je izvrstan u slučaju kolitisa, kašlja, cistitisa i zatvora :
- pripremite 1 žlicu nasjeckanog suhog lišća i cvijeća i prokuhajte.
- Zatim ih ostavite da se ulijevaju 10 minuta u šalici, pokrivajući poklopcem ili krpom.
- Filtrirajte i popijte .
To se također može koristiti hladno za vanjsku uporabu , na ispirati grlo u slučaju upale usne šupljine i ispiranja za vaginalne infekcije.
Savjet: otkrijte i naš vodič za ljekovite biljke za fitoterapiju
Boja lila
Ljubičasto boje je gradacija grimizna boja i nalazi se između lavande i lila boje. Može se koristiti za bojanje zidova, dajući romantičan i nježan dodir, ili za zavjese i kućne tkanine.
To je vrlo mirna boja koja može dati prepoznatljiv dodir vašem interijeru.
Znatiželja: svijetloljubičasta boja u prošlosti je zagolicala osjetljivost mnogih slikara i pisaca. Kao što je objašnjeno u knjizi u nastavku, koja naslov uzima iz te činjenice, Vladimir Nabokov koristio je izraz mauve (mauve) 44 puta češće od ostalih autora velikih djela svjetske književnosti.
Ispod je knjiga za one koji čitaju na engleskom (čini nam se da još nema talijanskog izdanja):
Da zaključimo, budući da smo o temi knjiga: ako vas zanimaju vrline zdravih biljaka, a posebno ovaj fantastični "bakin lijek" koji je sljez , evo i knjige koja govori o tome:
Posebne biljke zdravlja
Evo gdje možete saznati o svojstvima ovih drugih zdravih biljaka.
- stolisnik
- centella
- jedna od proksimalnih kostiju
- angelika
- gospodinova krunica
- Prednosti damiana
- guggul : svojstva i namjene