Antireumatično, protuupalno, umirujuće za tipični ciklus, emitira aromatičnu smolu koju također koristi ayurvedska medicina: govorimo o bosveliji .
Boswellia je zimzelena stabla biljka rasprostranjena u Indiji, Pakistanu, u zemljama istočne Afrike i arapskih zemalja, a koristi se u biljnoj medicini za ljekovite svrhe, iz čijeg prtljažnika smo dobili tamjan.
Biljka
Boswellia je biljka iz porodice Burseraceae koja obuhvaća tridesetak vrsta. Može narasti do 5-6 metara visine, lišće joj postane vrlo gusto i u razdoblju najvećih vrućina i suše prestaje vegetativna aktivnost i lišće pada, kao što se događa kod naših biljaka u zimskim mjesecima.
U ostatku godine cvjeta, stvarajući vrlo lijep cvat, sastavljen od malih bijelih cvjetova koji se nazivaju grozdama.
Povijest tamjana
Ime boswellia dobio je po engleskom botaniku Williamu Roxburghu koji je dugo proučavao ovaj rod biljaka iz kojeg se dobiva aromatična smola , poznata od davnina po imenu tamjana.
Tamjan je gumena smola koja se razlikuje od ostalih balzamičnih smola poput smirne, benzoina, galbanuma i stiraksa. Jasna razlika u engleskom jeziku, gdje se naziva i tamjanom, istinskim tamjanom kako bi se razlikovalo od ostalih smola.
Te smole su spaljivane u davna vremena u ritualne ili higijenske svrhe, tijekom vjerskih ceremonija. Smatralo se da nastali dim potiče stanje koje promiče meditaciju, molitvu i duhovno iskustvo. Dok su ih Egipćani umjesto toga koristili za balzamiranje.
Tisućljećima se tamjan koristi u ljekovite svrhe i za fumigaciju za dezinfekciju okoliša kako poganskim kultovima, tako i u kršćanskoj vjerskoj tradiciji.
L ' Ayurveda stoljećima koristi smolu dobivenu od sorti svete boswellia serrata i zato što djeluju protuupalno, analgetski, analgetički i antireumatično.
Boswellia serrata
Ne odnosi se zapravo sve na boswellia (na engleskom Olibanum) na boswellia serrata. Ovaj se pojam zapravo odnosi na smolu koju proizvodi nekoliko stabala vrste boswellia, uključujući Boswellia sacra i Boswellia carterii (čija se smola koristi kao osnova za tamjan) i Boswellia frereana.
Čemu služi?
Smola Boswellia Serrata danas je jedan od najčešće korištenih prirodnih proizvoda kao prirodni lijek, posebno za pacijente koji pate od upalnih bolesti crijeva (Crohnova bolest, ulcerozni kolitis) ili bolesti zglobova (reumatoidni artritis).
Njezini su učinci uglavnom zbog bosvelične kiseline koja je sadržana u smoli i sposobna je smanjiti upalu. Također djeluje na smanjenje stezanja bronha, što objašnjava njegovu sve veću upotrebu u liječenju astme .
Odobrena kao aditiv za hranu u Sjedinjenim Državama, danas se ova smola koristi u industriji sapuna i kozmetike. Dugo je bio važan sastojak orijentalnih parfema.
Vlasništvo
Njezine koristi proizlaze iz smola koje izlaze iz trupca kada se ugravira. U njemu sadržane bosveličke kiseline blokiraju razvoj upalnog procesa, jer djeluju na enzim koji proizvodi tvari koje pokreću upalne procese.
Zahvaljujući tim svojstvima, boswellia je vrlo korisna za liječenje uglavnom artritisa, a posebno reumatoidnog artritisa, s prednošću očuvanja želuca od nuspojava koje protuupalni lijekovi imaju.
Također je ljekovito za artrozo, bolove u mišićima, bolove u zglobovima, reumatizam i tendinitis .
Boswellia se smatra jednom od ženskih biljaka 'prijateljica', pa je ljekovita i umirujuća za tipične poremećaje povezane s menstrualnim ciklusom . Budući da bosveličke kiseline djeluju na upalni proces, kako bi se spriječio nastanak poremećaja ciklusa, ovu biljku treba uzimati najmanje 5-6 dana prije samog ciklusa.
Ayurvedska medicina koristi dobro za desni bolesti i intestinalnih poremećaja, kolitis i dizenterije , za plućne bolesti i astme .
Pozitivan učinak nedavno se pokazao u smanjenju kolesterola.
Boswellia i rak
Istraživači već nekoliko godina proučavaju antikancerogena svojstva bosvelične kiseline. Ova tvar ima svojstvo izazivanja apoptoze (smrt stanice koja je prirodno programirana u normalnoj stanici, ali je nema u stanicama raka).
Čini se da također pojačava učinak kemoterapijskih tretmana. Kako je ovo in vitro istraživanje u početnoj fazi, ne može se koristiti za liječenje raka u neposredne terapijske svrhe.
Kako pronalazite
Tablete i suhi ekstrakt i esencijalno ulje
Koristi se u obliku suhog ekstrakta smole od smole, a dostupan je u kapsulama ili tabletama, alternativno kao matična tinktura ili kao esencijalno ulje.
Oni koji žele probati ovo drugo, morat će pitati travara ili ljekarnika za esencijalno ulje tamjana koje je dobiveno esencijalno ulje. Većina sadrži oko 30% bosveličkih kiselina.
Doziranje
Za liječenje astme, artritisa i upalnih bolesti crijeva može se uzimati standardizirani ekstrakt boswellia. Doza je 300 mg do 400 mg, tri puta dnevno.
Uvijek se posavjetujte sa svojim liječnikom prije uzimanja ovih ekstrakata. Ovdje možete pronaći tablete na mreži:
Koristite esencijalno ulje tamjana
Primjena esencijalnog ulja tamjana prilično je raznolika, na primjer ako je difuzno u okolišu pročišćava zrak, antireumatično je i može se koristiti za korisne masaže protiv bolova u zglobovima i osteoartikularnim zglobovima.
Pažnja, to je ulje samo za vanjsku upotrebu, nikad ga ne smijemo unositi. Dobar je i za zacjeljivanje malih rana, tragova koje ostavljaju akne i strije, pomaže u otvaranju dišnih putova u slučaju jakih prehlada i kašlja. Napokon pomaže u opuštanju živčane napetosti.
Pogledajmo kako koristiti ovaj eterično ulje uzeti opuštajuće kupke s tamjana eteričnog ulja, koje opušta um i čisti kožu. Trebaš:
- 1 čaša mlijeka
- 1 žlica meda
- 5 kapi esencijalnog ulja tamjana
Priprema. Dodajte esencijalno ulje u med i dobro promiješajte dva sastojka, a zatim dodajte mlijeko, dobro promiješajući, na kraju ulijte smjesu u vruću vodu u kadi neposredno prije kupanja.
Proizvodi na bazi tamjana
Možda će vas zanimati knjiga o njezinim svojstvima i gdje pronaći esencijalno ulje i smole na bazi tamjana: