Začinjeni tofu s umakom od naranče: sastojci i recept

Začinjeni recept za tofu s umakom od naranče: evo sastojaka i recepta za pripremu ovog izvrsnog veganskog recepta

Pikantni tofu: Isprobajte ovaj recept s umakom od naranče

Evo 'bezglutenskog' recepta koji će vam pomoći okusiti tofu u ukusnoj kiselo-slatkoj i začinjenoj varijanti, obogaćenoj paprikama i stvarno ukusnom bazom od citrusnog umaka, ukusan recept za koji je karakteristično prisustvo pikantnog tofua.

Začinjeni tofu s narančinim umakom

Krenimo kao i obično sa sastojcima koji se prave, a to su:

  • 400 gr kompaktnog tofua
  • 3 žlice sojinog umaka
  • 2 žlice javorovog sirupa
  • isječak 1 klementine ili 1 mala naranča
  • sok od 1 velike, zrele naranče
  • 4 žlice domaće marmelade od naranče
  • 1 žlica vrućeg umaka bilo koje vrste
  • šaka sezamovih sjemenki
  • 3 zelene paprike

Priprema . U zdjeli pripremite umak koji će biti baza vašeg tofua, miješajući sojin umak, džem, javorov sirup, sok od naranče i ljuti umak. U međuvremenu narežite tofu na kockice i smeđite ga u tavi s kapljicom ulja dok ne poprimi zlatne boje sa svih strana.

Nakon što postane hrskava i zlatna boja, dodajte prethodno pripremljenu smjesu u zdjeli u tofu i kuhajte u tavi, dobro promiješajući. Dodajte papriku narezanu na trakice ili vrlo tanke kriške i kuhajte nekoliko minuta na laganoj vatri.

Savjet: možete ukrasiti sezamovim sjemenkama i koricom citrusa i poslužiti vruće, možda uz njega uz bijelu rižu.

Evo i drugih recepata na bazi tofua koje preporučujemo da isprobate:

  • Kako napraviti tofu kod kuće: osnovni recept
  • Hrskavi tofu s narančom i đumbirom
  • Sotirani tofu s gljivama i umakom od češnjaka i đumbira
  • Tofu s maslinovom paštetom
  • Tofu curry sa zelenim orasima od jabuke, manga i indijskog oraščića