Kako se brinuti za kosu ljeti
Briga o kosi ljeti: savjeti koje treba slijediti i pogreške koje treba izbjegavati
Ljeto može napregnuti kosu , ali samo slijedite nekoliko trikova kako biste ih zaštitili.
Kosa ljeti
Sunce, more, sol, vjetar ... Ljeti je kosa izložena velikom stresu . Stoga, kako biste izbjegli neugodna iznenađenja u jesen, apsolutno je potrebno zaštititi kosu od svih opasnosti koje mogu nastati tijekom ljetne sezone. Sunce i slana voda (ili klor, za one koji odlaze u bazen) dehidriraju kosu , čineći je krhkom i suhom. UV zrake sunca mogu oštetiti zaštitnu kutikulu vlakana kose, uzrokujući stvarnu opekotinu . Pa kako se brinuti za kosu ljeti? Pogledajmo zajedno nekoliko trikova.
Ljeti tretirajte kosu
Navike se značajno mijenjaju u ljetnim mjesecima. Stoga je također potrebno prilagoditi rutinu ljepote ritmovima i potrebama ljeta: ne možete razmišljati o korištenju istih proizvoda za kosu koje koristite tijekom zime. Prvi savjet je stoga kupiti određene proizvode, poput zaštitnog spreja za sunce za kosu . Ako je moguće, najbolje bi bilo da kosu ne izlažete izravno UV zračenju. Stoga se možete zaštititi noseći šešir ili šal . Pokrivanje vlasišta vrlo je važno, pogotovo ako imate tanku kosu, jer to područje tijela lako sagorijeva. Međutim, ako ne volite nositi šešire i bandane, koristite proizvode sa UV zaštitomZa dugotrajno izlaganje suncu preporučuju se brojni sprejevi za sunčanje koji štite kosu i održavaju njenu elastičnost.
Pravi šampon i regenerator za ljeto
Za pranje kose odaberite šampon i regenerator koji su prikladni godišnjem dobu. Šampon kreme za sunčanje koja štiti od UV zračenja je idealan: to vam omogućuje da rehidrataciju kožu u dubini te štiti kosu za vrijeme izlaganja suncu. Ako koristite balzam , pažljivije ga primjenjujte u ljetnim mjesecima. U stvari, kreme i balzami daju više njege oštećenoj kosi : stoga proizvod distribuirajte posebno po vrhovima i u manjoj mjeri u korijenima.
Isperite odmah
Greška koju treba apsolutno izbjeći nije isprati kosu nakon kupanja u moru ili bazenu. Nakon kupke u moru, sol otopljena u vodi ostaje i kristalizira na kosi, čak i kada je suha. Ispiranje kose slatkom vodom nakon svake kupke neophodno je za uklanjanje soli ili klora s vlasišta . Ali to nije sve: čim se vratite kući, navečer morate kosu temeljito oprati i isprati specifičnim proizvodima koji reguliraju hidrataciju. Bez zaboravljanja, kao što smo već rekli, primijeniti hranjivi regenerator.
Nema stresa
Još jedan trik koji treba voditi brigu o svojoj kosi ljeti je da dodatno ne podvlačite kosu. Kosa je u ovo doba godine već osjetljivija i lomljivija. Iz tog razloga bi bilo bolje ne koristiti sušilo za kosu, ravnanje ili uvijanje . Pustiti kosu da se prirodno osuši na zraku idealno je rješenje: sušilo za kosu bi ih, naime, dodatno oštetilo. Zatim zaboravite na glačala i tanjure: toplina ovih uređaja mogla bi oslabiti strukturu stabljike dok se ne raspadne.
Preporučene frizure
Kad je vruće, savjet je prikupiti kosu u vrlo meke pletenice ili repove, možda masirati kožu prvo s nekoliko kapi ulja na vrhovima i duljinama. Frizure ovog tipa vrlo su korisne čak i kada je vjetrovito. Ovo atmosfersko sredstvo ima učinak na kosu sličnu onoj u sušilo za kosu: vjetar, u stvari, osuši kosu, čineći je krhkom i dosadnijom, te je teško češljati. Iz tog razloga, savjet je da pletate kosu čak i kad se na plaži diže klasični morski povjetarac. N ili prema visokim repovima i cigonima, preusko i povučeno; da, umjesto s pletenicama, niskim repovima, kosom skupljenom s efektom posteljine ili s mekim pramenovima.
Prirodna boja
Prije odlaska, apsolutno se ne preporučuje promjena boje. Jednom obojena, kosi treba vremena da povrati vitalnost i sjaj . Ne uzimajući u obzir da na suncu boja blijedi, često stvarajući loše rezultate. Na primjer, crvenilo prije izlaska na sunce tjedan dana vrlo je loša ideja: rizik je otići kući s narančastom kosom! Stoga je bolje odlučiti se za svoju prirodnu boju ili, ako se zaista želite promijeniti, to učinite dobro unaprijed.
Maska za restrukturiranje
Čak i ako ste na odmoru, nemojte zaboraviti spakirati masku za restrukturiranje koju ćete nanijeti na kosu barem jednom tjedno. Hranjiva kosa oslabljena suncem i soli maskom za restrukturiranje, koja se treba ostaviti oko 10 minuta, izvrsna je metoda održavanja hidratizirane kose čak i ljeti. Kada se vratite kući, pođite frizeru : izrežite oštećene krajeve i obavite intenzivnu njegu kose, s posebnim tretmanima koji mogu obnoviti oslabljenu kosu.
Pravi rez
Prije odlaska odaberite rez koji ne zahtijeva poseban styling kako ne biste morali previše stresati kosu čak i na odmoru. Kratka kosa je idealna za ljeto: samo je nekoliko kapi ulja dovoljno da se oblikuje i može se ostaviti da se osuši bez potrebe za sušilom za kosu. Ako s druge strane imate srednju ili vrlo dugu kosu, prilagodite rez prije odlaska : odrežite vrhove, možda već oštećene i odaberite duljinu za koju znate da možete upravljati dok ste na odmoru.
Prijatelji hrane
Prehrana također igra temeljnu ulogu u njezi kose ljeti. Ne pretjerujte s crvenim mesom; umjesto toga, radije dijetu koja se temelji na ribi i bijelom mesu , a koje možete zamijeniti mahunarkama poput graška, graha, leće i slanutak ako ste vegetarijanac. Jaja su važan izvor proteina i pomažu u održavanju sjaja kose. Na kraju, puno voća i povrća , kao i uvijek, daje prednost breskvama, marelicama, paprikama i velikom lisnatom povrću te suhom voću , poput badema , koji daju sjaj kosi. Umjesto toga, eliminirajte hranu bogatu šećerima: njihovo prekomjerno konzumiranje, u stvari, potiče gubitak kose.