Detox na bazi Aloe: sve što trebate znati
Početak nove godine detoksiranjem izgleda kao sjajna svrha i Aloe vera vam može pomoći u tome. Tako.
Prošli praznici bili su prilika da provedete vrijeme s voljenim osobama, mazite se pod drvetom i jedete predjela, ukusna prva jela, jela svih vrsta, dvostruka priloga, suho voće, deserte i ... spremite tko može! Nova godina je započela i dobro je pripremiti se odmah kako biste se suočili sa uobičajenim starosnim pitanjem: testom u bikiniju . Ako se osjećate pomalo izgubljeno, potreban vam je plan napada kako biste uklonili višak kilograma koji je Božić donio zajedno s darovima.
Uz neke zdrave fizičke aktivnosti, uravnoteženu prehranu i dobar miran san, razmislite o detoksu koji se temelji na Aloe.
Aloe: podrijetlo i karakteristike
Aloe Barbadensis, poznatija kao Aloe Vera, sočna je biljka porodice Aloeaceae koja ima vrlo drevno podrijetlo i čije su terapeutske kvalitete poznate od davnina . Mnoge plantaže aloje koncentrirane su izvan Europe, iako se nekoliko godina mogu naći i u Italiji.
To je biljka s mesnatim lišćem s mnogim korisnim vrlinama i iz tog razloga se koristi u različitim područjima kozmetike, parafarmacije i dijetetike. Osim ljekovitih i protuupalnih svojstava, izvrstan je antipiretik i može vam pomoći u borbi protiv opeklina od sunca, održavajući kožu savršeno svježom i mladom zahvaljujući antioksidacijskim svojstvima. Njegova detoksikacijska funkcija je izuzetna: idealna je za čišćenje tijela nečistoća.
Aloe u svakodnevnoj prehrani
Na Internetu ili u biljnoj medicini postoji mnogo proizvoda koji se temelje na ovom beauty eliksiru: kreme, maske, mlijeka za čišćenje i još mnogo toga. Za detoksikaciju je preporučljivo uzimati Aloe u obliku gela ili soka, ovisno o vašem ukusu. U svakom slučaju, zapamtite da pijete sok u skladu s preporučenim dozama: u ovom slučaju savjet biljara ili liječnika bit će dragocjen. Također obratite pozornost na prisutnost antirakonija: poznati po svojim laksativnim svojstvima, moraju se uzimati umjereno kako bi se izbjegle nuspojave.