Vlaženje u kući je vrlo važno za održavanje domaćeg zraka zdravim i prozračnim. Osobito u prisutnosti djece ili ljudi koji imaju problema s astmom i drugim respiratornim alergijama, neophodno je usvojiti dobre navike za zaštitu zdravlja ljudi oko nas. Pogledajmo što je to i koje su najučinkovitije uradi sam i prirodne metode.
Zrak koji udišemo u zatvorenom prostoru nije uvijek zdrav kao što mislimo. Uz zagađivanje, domaći zrak može biti i suh , pogotovo ljeti i zimi kada se najviše koriste klima uređaji i grijanje .
Već smo vidjeli kako poboljšati kvalitetu zraka i kontrolirati zagađenje kuće u detaljnom vodiču.
Sada pokušajmo razumjeti kako vlažiti kuću i održavati prave razine vlage u zraku koji udišemo kod kuće prirodnim i ekonomskim metodama.
Zašto vlažiti kuću?
Ljeti i zimi naše domove muči zajednički problem: suhoća zraka . Uzrok je prije svega previsoko grijanje ili klima uređaji koji uvijek rade. Pa ipak, suh zrak može biti ozbiljan problem za naše zdravlje i zdravlje ljudi koji nas okružuju, posebno djece, starih osoba i alergičnih ili astmatičnih osoba .
U tim su slučajevima, zapravo, respiratorni problemi odmah iza ugla, kao i osjećaj dehidracije, suhoće nosne sluznice i kože .
Zamislite da previše suh zrak može čak oštetiti namještaj i parket ! S druge strane, previsoka razina vlage predstavlja još veći rizik jer stvara idealne uvjete za širenje grinja i drugih alergena.
Stoga se moraju poduzeti sve potrebne mjere za postizanje pravog kompromisa i savršene vlažnosti okoliša u svako godišnje doba. Da, ali kako?
Vlažite kuću pomoću vlažnog ovlaživača
Prije nego što uopće vidimo kako napraviti kućni ovlaživač , važno je regulirati unutarnju temperaturu. Zapamtite da se idealna temperatura za održavanje kod kuće kreće između 20 i 22 ° .
Kontrola temperature prvi je korak koji će vam omogućiti održavanje odgovarajuće vlažnosti u zraku. Kao i da se sjetite uvijek provjetravati svaku sobu , posebno prostor za spavanje, barem pola sata dnevno, po mogućnosti ujutro.
Naizgled trivijalna, ali uvijek učinkovita metoda vlaženja kuće tijekom zime je nanošenje pladnja na radijatore .
Da biste napravili domaći ovlaživač zraka, prvo što ćete trebati nabaviti je boca eukaliptusne esencije i ovlaživači zraka za radijatore. Riječ je o praktičnim dodacima izrazito prilagodljivih oblika i boja koji se na radijatore pričvršćuju metalnim kukama.
Nadalje, dodavanjem nekoliko kapi eukaliptusne esencije dobit ćete ugodan miris koji će se raširiti u svim sobama.
Iz infuzije lišća eukaliptusa dobivaju se zapravo ukusni biljni čajevi, ali i destilat koji se može difuzirati u okolišu ili otopiti u vodi kako bi se napravili dezodoransi i dekongestivi . Ovo ulje koje je predstavljeno u radijatorima i sobama, može ukloniti rane simptome gripe i čak nižu temperaturu.
Vlažite kuću prirodnim metodama
Možda nije elegantno, ali objesiti rublje na radijatore ili na stalak za sušenje stavljen u spavaćoj sobi pomaže da zrak postane vlažniji i zdraviji. Da biste to učinili, samo okačite vlažnu odjeću kod kuće i također uživajte u ugodnom čistom mirisu.
Drugi jednostavan, ali učinkovit sustav sastoji se u postavljanju lonca s vodom na štednjak dulje vrijeme iznad plamena na nizak. Pustite da kuha dok gotovo potpuno ne ispari i zrak će odmah steći veću vlažnost.
Čak i tanjuri za biljke mogu postati jednostavni i jeftini alati za vlaženje kuće metodama "učinite sami" . Posebno su pravokutni tanjuri veličine 45 × 15 cm savršeni za stvaranje učinkovitih ovlaživača s niskim cijenama.
Napunite ih komadićima borove kore i vodom . Stavite ih na radijatore i vidjet ćete da će isparavanjem kora pustiti svoju aromu i zrak će odmah postati vlažniji. Alternativno, možete dodati nekoliko kapi omiljenih esencijalnih ulja , poput lavande ili eukaliptusa .
Vlažite kuću s difuzorima suštine
U pogledu vlaženja zraka u kućanstvu, difuzor esencijalnog ulja je sigurno sjajan klasik. Izrada je zaista vrlo jednostavna. Morate dodati nekoliko kapi esencijalnog ulja u bocu punu vode ili staklenu posudu.
U ovom slučaju prva je preporuka obratiti pažnju na izbor esencija. Većina proizvoda na tržištu, u stvari, može biti previše jaka ili previsoka, no nije pogodna za postizanje željenog učinka.
Alternativa biljnoj medicini i specijaliziranim prodavaonicama je svakako uradi sam, što vam omogućava da stvorite divne prirodne mirisne esencije i napravite esencijalna ulja kod kuće .
Ovdje su i svojstva ostalih esencijalnih ulja pogodnih za dom:
- ružino eterično ulje
- esencijalno ulje ruzmarina
- Sve o esencijalnom ulju limuna
- esencijalno ulje lavande
- bergamotsko esencijalno ulje
- Posebno eterično ulje vanilije
Nakon bušenja rupa u poklopcu, umetnite 5 ili 6 velikih čačkalica . Kuhinjama će biti dobro. Pazite da čačkalice okrećete barem jednom dnevno ili u svakom slučaju svaki put kada se čine potpuno suhima. A ako želite saznati više o bitnim difuzorima , ne propustite našu posebnu temu posvećenu ovoj temi.
Ostali savjeti za zdraviji zrak kod kuće
Daljnje informacije o vlažnosti, čišćenju i pravilima razmjene zraka u kući možete pronaći u ovim člancima:
- Uklanjanje onečišćenja sobnih biljaka : ono što jesu
- Ionizator , cijene i pogodnosti
- Prirodni lijekovi za borbu protiv vlage
- Kako napraviti savršenu razmjenu zraka
- Pročišćivači vode u domaćinstvu
- Čini se čudnim, ali unutar automobila ima više smoga nego izvana!