Zagrljaj stabala praksa je koja dovodi do stanja spokojstva i opuštenosti. Otkrijmo što je to zapravo.
Također se zove silvotherapy , a poznat je engleski pojam stabla grljenje, to je iskustvo povezano s prednosti boravka na otvorenom.
S dolaskom ljeta, prilike za provođenje vremena na selu ili u javnim parkovima vašeg grada imaju tendenciju povećanja, zajedno s osjećajem sklada s prirodom i opuštanjem koje nam pruža zelenilo.
Što je silvoterapija ili zagrljaj stabla
Izravni kontakt s drvećem može biti prilika da se iskusi blagostanje koje se od njih može dobiti.
Postoji prava terapija koja se temelji na ovoj pretpostavci i ponire, mora se reći, svoje korijene u praksama koje su provodili keltski svećenici koji su u fizičku vezu stupili u 'empatiju' s drvećem.
Silvoterapia (od lat Silva značenje šuma, šuma), također poznat u svijetu engleskog govornog područja kao „grli stablo” (doslovno „prihvatiti drveće”), temelji se na ideji, uz potporu znanstvenim dokazima.
Fizička blizina, ili još bolji kontakt sa drvećem, može jamčiti veće stanje psihofizičkog blagostanja zahvaljujući energiji koju ove velike biljke prenose u naše tijelo.
Prednosti zagrljaja stabala
Prema nekima, dovoljno će se nasloniti na deblo, držeći desnu ruku pritisnutu na trbuhu, a lijevu na stražnju stranu najmanje 20 minuta da 'uhvati' korisne vrline odabranog stabla.
I prije svega, djeci bi koristilo da budu u blizini drveća i da se nađu u prirodnim prostorima s pozitivnim utjecajem na njihovo kognitivno funkcioniranje i sposobnost kreativne igre.
Zapravo se čini dokazanim da se djeca koja pate od manjka pozornosti smiruju i povećavaju svoj prag koncentracije.
Vrline drveća za Kelte
Kelti su raznim stablima pripisivali određenu vrlinu, ajmo vidjeti neka od njih:
- breza simbolizira oživljavanje i čistoću.
- pepeo drvo se smatra stablo života i pokretanje
- glog dopušteno uzeti putovanje u sebi i imaju intuiciju
- joha umjesto dala moć znanja o budućnosti
- Rowan koristi za rad magije i smatrao zaštitni negativnih utjecaja
- vrba simbolizira mjesec pa time i ženu
- jezgra dopušteno znati budućnost i dao mudrost,
- loza donio mudrost
- sveti štit od neprijatelja i bio je povoljan (a time i božićni simbol poljupca koji donosi sreću za novu godinu)
- L ' bršljan naznačeno unutarnje resurse i unutarnju potragu.
- hrast je slika snage i sposobnost da pobijedi
- su trska vanjske sile koje morate umrijeti.
Ne košta ništa pokušavati, u najboljem slučaju ćemo uživati u kontaktu s Prirodom, koja je uvijek panaceja!
Preporučene knjige
Govoreći o silvoterapiji i zagrljaju drveća, evo jedne zanimljive knjige zašto je zagrljaj drveća vrijedan:
Ostali savjeti
Evo i drugih uvida u to kako bolje stupiti u kontakt s prirodom i imati koristi od nje:
- Vrtlarstvo : obrađivanje zemlje za obrađivanje samog sebe
- Ortoterapija : vrtlarstvo da biste se osjećali dobro
- Gola podloga: prednosti hodanja bos
- Feng shui : što je i što koristi
- Ekopsihologija : što je i u kojem se kontekstu primjenjuje