Štavljenje u trudnoći: kako zaštititi kožu
Kako zaštititi kožu trudnih majki od jakog ljetnog sunca
Koža beba osjetljiva je ... ali i buduće majke. Zapravo, žensko tijelo tijekom trudnoće podliježe mnogim promjenama. Trbuh raste, što prisiljava žene da pregledaju svoj izgled i naboraju svoju garderobu prikladnom odjećom, razine hormona mijenjaju izgled kose, koja izgleda gušće, grudi rastu u volumenu, dok povećava protok krvi a metabolizam ima blagotvorno djelovanje na noktima.
Izgled kože također se mijenja tijekom devet mjeseci trudnoće. Promjene tonusa kože u stvari su prilično česte u trudnica: mnoge će primijetiti pojačanu pigmentaciju nekih područja, poput areola, molova i pjega. Koža tijela je osjetljivija i osjetljivija i mora se zaštititi s većom pažnjom. Kako bi spriječili da tamne mrlje postanu uočljivije na suncu, dermatolozi preporučuju "svjesno" i umjereno izlaganje, posebno budućim majkama s plavom i crvenom kosom i vrlo svijetlom kožom, sklonijima sunčanja i opeklina.
Zaštitite kožu od sunca
Trudna je koža osjetljivija i treba joj odgovarajuću njegu, ali to ne znači da žene s velikim trbuhom ne mogu ležati na ležaljci kraj bazena ili na plaži kako bi upijale sunce. Umjesto. Buduće majke moraju "samo" obratiti posebnu pozornost kako bi se izbjegle sve moguće štete, ali i gledati sunce kao saveznika u borbi protiv akni i promicati dobro raspoloženje: sunce se zapravo smatra prirodnim antidepresivima. Njegove zrake potiču proizvodnju endorfina, hormona zadovoljstva i serotonina, koji trudnicama (ali i drugima) daju osmijeh.Rizik od opeklina od sunca i eritema, upravo zato što je tijekom devet mjeseci trudnoće koža osjetljivija i osjetljivija, ipak je veći i stoga je nužno da se nikada ne izlažete suncu bez zaštite. Savjet specijalista je odabrati kreme sa zaštitnim indeksom od 30 do 50+. Viši faktori, neophodni za čistije kože, zapravo se preporučuju tijekom trudnoće čak i ženama s maslinastim tenom i koje lako porumene. Posljednji prijedlog za buduće majke je da odaberu između proizvoda u parfumeriji kozmetiku s niskim alergijskim rizikom i bez dodanih mirisa, kako bi se izbjegle reakcije, te obnavljaju aplikaciju svaka 2 ili 3 sata kako ne bi izgubili kolor vrijeme zaštitne učinkovitosti kreme za sunčanje.
Obratite pažnju na sunce: čini mrlje na licu još gorim
Ne postoje kontradikcije za trudnice koje vole sunčanje i sunčanje na suncu ... osim trudnica koje pate od mrlja na koži, problema koji je naglašen tijekom devet mjeseci čekanja upravo zbog hormonalnog djelovanja. Sunce, u stvari, dodatno stimulira melanocite, a rizik od pojave ili povećanja mrlja tijekom trudnoće značajno se povećava. U tim slučajevima, trudnicama koje se jednostavno ne znaju odreći mora, savjet je da se počnu prilagajati rasporedu budućih beba, ograničavajući se na izlaganje suncu u hladnijim satima dana: ujutro do 10.30 i nakon 17 sati, zaključiti s mlijekom za sunčanje koje je obogaćeno hranjivim uljem koje se širi po cijelom tijelu kako bi koža bila hidrirana i elastična.