Meditacija je praksa orijentalnog podrijetla koju svi mogu vježbati kako bi stekli svijest o svom tijelu i umu...
Opširnije ...
Meditacija: kako se vježba i kakve koristi donosi
Ljutnja: kako pravilno upravljati ovom emocijom
Biti u stanju upravljati bijesom podrazumijeva samokontrolu i sposobnost refleksije: evo kako se ponašati kako bi spriječili da bijes preuzme...
Opširnije ...
Mantre za meditaciju: što su oni?
vodič za mantre i njihovu meditativnu funkciju. cos & # 039; je mantra i kako se izgovara. Koje su vrste mantri i koju funkciju imaju. Podrijetlo mantre...
Opširnije ...
Koje su čakre: imena, značenja i boje
Prema orijentalnoj kulturi, 7 čakri su vitalni centri organizma. Otvoriti blokirano znači vratiti psihofizičku ravnotežu...
Opširnije ...
Kundalini joga, podrijetlo, praksa i položaji
Kundalini joga struja je tantričke joge koja djelovanjem na čakre i pranajamom pomaže razvijati nečiji potencijal...
Opširnije ...
Liječite depresiju prirodnim putem
Liječenje depresije prirodnim metodama moguće je, prije nego što prijeđemo na lijekove. Sport, prehrana i fitoterapija mogu pomoći...
Opširnije ...
Mandale kakve su i boje
Drevni simboli, geometrije koje predstavljaju svemir: to su mandale. Ovdje vam kažemo o prednostima i predlažemo modele u boji...
Opširnije ...
Odjeća za jogu kako bi se suočili sa praksom i vježbama dobro
Evo vodiča za upoznavanje joga odjeće i idealnih dodataka koji slijede vaše lekcije: otkrijte novi projekt Volimo joga tvrtke Zalando!...
Opširnije ...
antropozofska medicina što je to i što koristi
Antropozofska medicina u odnosu liječnik-pacijent vidi ključ za oporavak od najozbiljnijih bolesti. Upoznajmo se sa svim principima posebno...
Opširnije ...
Reiki, kako djeluje i kakve koristi donosi tijelu i umu
Reiki je disciplina koja primjenom meditacije želi donijeti pojedinca da postigne duhovni rast i samim tim dobrobit....
Opširnije ...
Hipnoza što je to i što koristi
Može liječiti fizičku bol, ali i depresiju, stres, tjeskobu i ovisnost o pušenju: razgovarajmo o hipnozi i njenim prednostima...
Opširnije ...
Joga kao što je korisno držanje i disanje
Joga je drevna disciplina usmjerena na postizanje psihofizičkog blagostanja. Upoznajmo se sa praksama, položajima i nekim vježbama...
Opširnije ...
Jala neti, ispiranje nosa za sve, a ne samo za one koji rade jogu
Jala neti: preporučuje se svima, a ne samo onima koji prakticiraju jogu, mora biti svakodnevno. Čisti dišne putove i pomaže da praniama diše!...
Opširnije ...
Naučite kako raditi yoga pranayama disanje
Naučimo raditi jednostavne vježbe disanja joge ili pranajame koje će nam pomoći opustiti se, ukloniti toksine i poboljšati cirkulaciju...
Opširnije ...
Kako biti sretan: neka pravila za promjenu načina života
Kako biti sretan uvijek kroz introspektivni put koji nas vodi do sreće. Pravila dobrog življenja da bismo bili sretni sami i sa drugima...
Opširnije ...
Napadaji panike Simptomi lijekova i lijekovi
Simptomi napada panike i prirodni lijekovi za poznavanje i borbu protiv ovog anksioznog poremećaja tako raširenog među stanovništvom...
Opširnije ...